作者：墨色江南
韓朔猶豫了一下，說道：“王爺，我感覺這步伐雖然能走穩，但心中總是難以完全平靜，容易被外界的聲音吸引。”
朱瀚微微一笑：“這很正常。‘步盤術’的修煉是一個循序漸進的過程。心不靜，是因爲雜念太多。你可以試着在行走時，專注於自己的呼吸，將注意力集中在腳下的每一步。隨着練習的深入，心自然會逐漸平靜下來。”
韓朔若有所思地點點頭，按照朱瀚的方法繼續行走。
漸漸地，他的眉頭舒展開來，步伐也更加沉穩。
腥俗吡艘欢螘r間後，朱瀚讓大家停下，圍坐在一起休息。
白榆滿臉汗水，但眼神中卻充滿了喜悅：“王爺，這‘步盤術’真是太神奇了！我感覺自己的身體輕盈了許多，走路也更有力氣了。”
繆行也笑着說道：“確實如此。這‘步盤術’不僅鍛鍊了身體，更讓人的內心變得平靜。我在教孩子們跑步時，也能感受到這種沉穩的力量。”
朱標看着大家，認真地說：“皇叔，我想把這‘步盤術’推廣到太學中去，讓更多的學子學習。這樣，他們不僅能擁有健康的體魄，還能培養沉穩的心性。”
朱瀚眼睛一亮，讚許道：“標兒，你這個想法很好。‘步盤術’本就該讓更多人受益。不過，推廣之事不可操之過急，需得有一個合適的計劃。”
朱標點頭：“皇叔放心，我會先在太學中挑選一部分學子進行試點，觀察他們的學習效果和反饋，再逐步擴大範圍。”
朱瀚滿意地笑了：“如此甚好。標兒，你長大了，有了自己的想法和擔當。”
這時，韓朔突然開口：“王爺，我也想爲這‘步盤術’的推廣出一份力。我在京城中有些朋友，他們都是熱心之人，或許可以幫忙宣傳。”
朱瀚看向韓朔，目光中滿是欣賞：“韓朔，你有這份心，很好。不過，宣傳之時要注意方式方法，不可過於張揚。‘步盤術’的精髓在於內心的感悟和身體的修煉，而非表面的形式。”
韓朔鄭重地點頭：“王爺放心，我定會謹記於心。”
休息片刻後，朱瀚站起身來，說道：“接下來，咱們進行第三步，收。走完一段路後，如何收住腳步，平穩停下，這也是一門學問。
收步時，要逐漸減緩速度，先腳尖點地，再緩緩放下腳跟，同時身體重心慢慢轉移，保持身體的平衡。”
腥嗽俅纹鹕恚凑罩戾闹笇нM行收步練習。
這一次，大家都格外專注，努力掌握收步的技巧。
白榆在收步時，身體微微晃動了一下，朱瀚立刻上前扶住他：“白榆，莫慌。收步時要更加細膩，感受身體重心的變化。多練習幾次，自然就能掌握。”
白榆感激地看了朱瀚一眼，繼續認真練習。
經過多次嘗試，他終於能夠平穩地收住腳步，臉上露出了開心的笑容。
腥穗m然都有些疲憊，但眼神中卻充滿了收穫的喜悅。
朱瀚看着大家，說道：“今日只是‘步盤術’的開端，後續還有許多內容需要學習。希望大家回去後能勤加練習，不斷感悟。”
腥思娂婞c頭，表示會認真練習。
白簪走到朱瀚面前，感激地說：“王爺，多謝您對白榆的教導。這孩子能有這樣的機會，真是他的福氣。”
朱瀚微笑着說：“白簪，不必客氣。白榆是個好苗子，我相信他一定能學好‘步盤術’。而且，這‘步盤術’不僅對白榆有益，對咱們大明的每一個人都有好處。”
白簪點頭：“王爺說得是。我也希望能有更多的人學習‘步盤術’，讓大明變得更加繁榮昌盛。”
腥松⑷メ幔戾椭鞓嘶氐綍俊Ｖ鞓俗谧狼埃粲兴嫉卣f：“皇叔，今日學習‘步盤術’，讓我對‘穩、直、收’有了更深的理解。我覺得，這不僅是走路的準則，也是爲人處世的道理。”
朱瀚讚許地看着朱標：“標兒，你能有這樣的感悟，很好。爲人處世，就如同走‘步盤術’，要站得穩，不被外界的誘惑和干擾所動搖；要走得直，堅守自己的原則和底線；要收得回，懂得適時進退，不盲目衝動。只有這樣，才能在這紛繁複雜的世界中立足。”
朱標認真地點頭：“皇叔，我記下了。我一定會將這些道理哂玫浇襻岬膶W習和生活中，努力成爲一個像您所說的那樣，站得住、走得直、收得回的人。”
朱瀚欣慰地笑了：“標兒，我相信你一定能做到。你身爲太子，未來的大明江山將由你掌控。你的一言一行，都關係到大明的興衰。所以，你更要時刻嚴格要求自己，不斷提升自己的能力和修養。”
朱標神情莊重地說：“皇叔放心，我定不會辜負您和父皇的期望。我會努力學習，爲將來治理好國家做好準備。”
就在這時，門外傳來一陣腳步聲，朱元璋大步走了進來。
他臉上帶着笑容，說道：“朕聽聞今日你們在練習‘步盤術’，感覺如何？”
朱瀚和朱標連忙起身行禮。
朱瀚笑道：“皇兄，今日只是初步教學，大家都學得很認真，也都有所收穫。標兒還提出要將‘步盤術’推廣到太學中去，我覺得這個想法很好。”
朱元璋眼睛一亮，看向朱標：“標兒，你有這份心，很好。這‘步盤術’確實對年輕人的成長大有裨益。不過，推廣之事要妥善安排，不可急於求成。”
朱標點頭：“父皇放心，兒臣已經和皇叔商量過，會先在太學中進行試點，再根據情況逐步擴大範圍。”
朱元璋滿意地點點頭：“如此甚好。朕今日來，還有一事要與你們商量。近日，京城中來了一些外地的學子，他們聽聞了‘步盤術’之事，紛紛表示想要學習。朕覺得，這是一個讓‘步盤術’傳播得更廣的好機會。”
朱瀚思索片刻，說道：“皇兄，此事可行。不過，外地學子卸啵蹅冃枰乙粋�合適的場所進行教學。而且，還需要安排專人進行指導。”
第1241章 數多了，腳會麻
朱元璋點頭：“朕已經想好了。京城中有一處廢棄的學府，地方寬敞，稍加修繕便可作爲教學之地。至於指導之人，朕覺得繆行和韓朔都很合適。他們二人已經對‘步盤術’有了一定的理解，可以勝任此任。”
朱瀚贊同道：“皇兄考慮得周全。繆行和韓朔確實是不二人選。不過，爲了確保教學質量，咱們還需要編寫一套詳細的教學教材，將‘步盤術’的各個步驟和要點都記錄下來，供學子們學習參考。”
朱元璋眼睛一亮：“這個主意好。朱瀚，此事就由你負責編寫教材。朕會安排人手協助你，儘快將教材完成。”
朱瀚拱手道：“皇兄放心，臣定會全力以赴，儘快編寫出高質量的教材。”
朱標也積極表態：“父皇、皇叔，兒臣也願意參與教材的編寫工作，爲‘步盤術’的推廣貢獻自己的一份力量。”
朱元璋和朱瀚相視一笑，朱元璋說道：“好！標兒有這份熱情，朕很高興。你們二人齊心協力，相信教材一定能編寫得很好。”
曙色微開，天光像薄紗，沿着梁檐一點點墜進舊學府的院中。
苔斑浮在青磚上，風一吹便泛着細細的亮。
三扇破門半掩，門簪斜斜地靠着，像個打盹的老人。
“就這裏？”朱標挽起袖口，指尖在門簪上輕敲了一下。
“這裏夠闊，四進兩院，後頭還連着一處小操場。”
朱瀚站在門坎前，抬眼看那塊舊匾，“地勢平，風順，聲線不亂。適合教人走路。”
繆行從牆邊繞出來，手裏掂着一把竹刷，笑道：“今晨先把場地掃一遍，我把南側的碎瓦都挑到角落裏去了。孩子腳快，愛踩邊，免得崴腳。”
韓朔披一件素青，眉間的鋒利已經收了幾分。
他把手背在身後，沿着院心走了一圈：“地上起伏不大，但石磚與石磚之間縫隙寬窄不一，步距容易亂。”
“正好。”朱瀚點頭，“步盤術第一段‘穩’要在不齊裏穩，齊處穩，不算本事。”
他說着，把踢在一邊的木柵移回牆角，“阿槐，先立兩塊石牌。”
阿槐應聲，領着兩名石匠抬進兩塊薄石。
石匠把麻繩一拽，石立起來，灰白色的面在晨光裏像兩片清靜的水。
朱瀚提了一口氣，取鏨，行筆如刀，在第一塊石上刻：——“站得穩”。第二塊石上刻：“走得直”。
朱標握燈看着，燈火在刻痕裏顫了一下又定住。等最後一刀收住，石面像被呼出的一口氣撫平。朱標忍不住笑：“皇叔，你這手勁兒，越刻越穩。”
“石心一刀，用在該用的地方。”
朱瀚彈去指上的細屑，“今日不刻‘收得回’，留給他們自己刻。”
院門外，腳步聲密密地湧進來。
外地來的學子三五成羣，或背書匣，或提竹筒，神情拘謹裏帶着難掩的興奮。
更早些到的是城內的少年們，他們已經認識繆行，見了面便笑：“先生，我把鞋底換了厚的。”
“好。”繆行看一眼，抬手按了按，“走的時候記得收腳指頭。”
白榆擠在人羣末尾，袖口攏得緊緊的。
他仰頭看了兩塊石牌，目光停在“走得直”那三字上，嘴脣動了動，卻沒出聲。
“各自排開。”朱瀚往前一步，聲音不高，卻穿透了院裏每一處角落，“今日只教三件事：第一，站；第二，走；第三，收。站穩了，再走。”
話音未落，門內又進來兩人。
前頭那位是昨夜在石前寫“久”的老人，揹着一捆新做的短竹尺；後頭的人年紀輕輕，抱着一摞木牌，木牌上空空如也。
老人把竹尺放在石邊，抬眼對朱標笑：“我來寫一個‘慢’。”
“先生先坐，待會兒我請你寫。”朱標迎上前，“今日勞煩你在場看。”
“我看。”老人應了，便在廊下一側坐下，把竹尺一根根排齊，像排字。
朱瀚抬手一揮：“站！”
院心霎時靜下來。人羣分成四列，每列之間留出一步半的空。
朱瀚往第一列最前頭走去，指尖輕點那少年腳背：“腳尖略內，膝眼朝裏，腳掌按實。”
指尖再落到另一個學子肩頭：“肩別端得太高，肩高則氣浮。”
他走過四列，像在一條長長的線裏把每一個節點按住。
韓朔緊緊跟着，眼睛看腳、看手、看肩，又看呼吸。
繆行在最後一列遊走，手勢小得幾乎看不見，點一下腰脊，託一下肘彎，輕輕收回。
“走。”朱瀚吐出一個字。
最前一列先邁開。
青磚不齊，步子一沉一浮，像一串剛起的小鼓點。
走到第三步的時候，有人步距短了半指，身子向外漂。
朱瀚輕輕咳了一聲：“回折。”
少年立刻把腳收回半寸，步幅與下一磚對齊。
韓朔在邊上看得暗暗點頭——“回折與合線”四個字，在這半寸裏全了。
“再走。”朱瀚往第二列一點，“兩列交織，眼不要亂，氣不要亂。”
兩列人交錯而行，衣襬擦出細微的響。
某個外地學子被擦亂了肩，步子一磕，險些踩空。
白榆從旁邊跨一步，伸手按了他背心一下：“別急，氣往下收到肚。”
學子看他一眼，照做，立穩了。
白榆退回隊伍，耳根卻紅了——這還是他第一次在這麼多人面前出手。
“收。”朱瀚抬掌。
行隊像潮退，前腳尖先着，後腳跟才落，重心從前往後輕輕搬。
三息後，院心重又靜下來。
“第二段。”朱瀚道，“直。直不是硬，直是氣脈貫通。給你們三條線——門檻、廊柱影、石縫。看線走。”
他用竹籤在地面勾出三條湝的白線，不直不曲，順着院心延伸。
腥艘姥陨锨埃瑥牟煌狞c踏上去。
第一條是順光，第二條是逆光，第三條半照半隱，最難。
白榆選了第三條，抬足時明顯猶疑，落足卻穩。
他呼出一口氣，像放下了什麼。
“不錯。”朱瀚的聲音隔着兩列落到他耳邊，“你在怕，怕也能直，這就值了。”
朱標看在眼裏，眼底有光。他突然向老人一抱拳：“先生，敢請你寫一個‘直’字？”
老人笑吟吟立起，拿起竹尺當筆，在木牌上寫出一個端整的“直”。
字不大，骨架極穩。他寫完，問：“要不要再添一筆？”
“添？”朱標好奇。
老人把幹筆在空中輕輕一勾：“直下面，添個小小的彎。告訴他們，直裏有彎，彎裏有直。”
朱標怔了怔，也笑：“先生這筆，我記下了。”
練至午時，院內熱意漸濃，汗珠順着學子們的頰骨滑下，落在衣領裏，微涼。
朱瀚讓腥松⒆幱埃约喊褍蓧K石牌挪到廊下：“午後練收。”
“王爺。”繆行走過來，把一包布包遞上，“酸棗糖，還了。”
朱瀚笑着搖頭：“留在這裏。學的人多，口裏含一顆，不渴。”
“那我在門口擺一盆水。”繆行回頭吩咐，“老五，你把井邊那口木盆抬來，洗淨，放在陰裏。”
“是。”老五應着，腳步匆匆。
韓朔坐在廊柱影裏，背靠着石，仰臉看那“三字”。
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