作者：我还能飞
對於陸千羽這種高手來說，基本看兩眼就可以學會。
但是，沒有楊成這個宿主的欽點，那就沒有作用。
一套光波體操做完，楊成聲道：“千羽姐，這基礎動作是不是很簡單？”
陸千羽長長的睫毛眨了眨，“何止是簡單，完全就像是兒戲一般。”
“說得不錯，單純動作的確和兒戲沒什麼區別，所以才需要修正。
這樣吧，我到正面，千羽姐你認真從頭做一遍光波體操讓我看一下。
我得看看你的基礎動作練習得怎麼樣，欠缺在哪裏，隨後幫你修正。”
看着楊成極其認真負責的樣子，陸千羽根本沒有多想。
她覺得，能美容養顏的神術哪裏是那麼好練習的。
而且她本身還是武訓老師，知道有些東西必須契合才能發揮作用。
所以眼見楊成在自己正面的石椅上坐了下來，就當着這個少年的面，陸千羽認真地從預備邉娱_始做起。
就是怎麼說呢？
突然被一個少年那麼盯着自己，而且自己還要又蹦又跳的。
這讓身爲一個女孩子的矜持全部煙消雲散，要說不好意思還真有。
“千羽姐，請認真對待光波體操！
如果不是我覺得和千羽姐你投緣，我絕對不會將姐姐的這項神術傳給別人！”
陸千羽俏臉一紅，看着眼前少年皺起的眉頭，她趕緊排除了雜念。
繼續在這個少年面前做起了肩部邉樱瑪U胸邉雍吞咄冗動。
而她是不知道，隨着她嬌俏的身軀各種活躍起來時。
楊成心裏也是驚濤駭浪的。
那浪是真洶湧，嗯，踢腿真白真長，咳咳，是真標準。
陸千羽獨自做了一遍廣播體操：修行在召喚後問道：“楊成，我的基礎動作可以了嗎？”
“千羽姐，你心中還是有雜念啊，這樣是不行的知道嗎？
這就跟修煉一樣，自始至終心中絕對不能有任何雜念。
你現在屏氣凝神，杜絕一切雜念，然後將基礎動作再來一遍！”
陸千羽有些發迷道：“沒有啊，我已經很認真很清心了。”
“這項神術雖然簡單，但也不是任何人都有效果的。
千羽姐，我既然教你，就對你負責。
就像我以後跟你去破軍學院，你也要對我負責知道嗎？”
陸千羽想了想，理確實是這個理。
隨即她點了點頭，然後再度來了一次光波體操：修行在召喚。
這一次的話，以陸千羽的眼光來看，應該很不錯。
因爲楊成不但滿意地點了點頭，甚至他都是喝起了桌上的小茶來。
“楊成，這樣就可以了吧？”
“可以了，基礎動作很不錯，接下來就是手把手爲千羽姐修正動作了。”
這般說話的同時，楊成已是來到了陸千羽的身後。
“千羽姐，從現在開始，我要你更加清心雜念。
修正動作很有必要，如果你因爲矜持放不開手腳的話，那這項神術我只能說與你有緣無分。
還有，我們都是修行兒女，我不希望因爲身份性別問題，千羽姐你就扭扭捏捏的！”
陸千羽深呼了口氣，“我知道了，那就開始爲我修正吧。”
“很好，那就開始從預備邉拥拿恳粋�節拍動作開始一個一個修正！”
眼見陸千羽做了一個動作後，楊成也是落落大方地從後面雙手環抱過了陸千羽柔軟的嬌軀。
然後認真爲她修正動作起來。
身爲一個有情操有道德的好青年，楊成認爲，自己必須得有負責到底的精神。
而且光波體操也是一代傳承，必須得讓陸千羽好好學會，領悟其中精髓！
第34章 此等神術(5/5)
至於陸千羽這邊，當感覺到楊成的大手從後面環過來時，她一張俏臉頓時都是緋紅無比，嬌豔非常。
她畢竟還是個女孩子，先前哪曾和一個男人這麼親密過。
要說心裏沒有一點緊張那絕對是假的。
楊成年紀雖然輕了幾歲，但他的個頭可是不低，比陸千羽都高了半個頭。
眼下陸千羽甚至能感覺到，楊成呼吸的氣流都是落到了她的脖頸之上。
癢癢的，熱熱的……
而且眼見他的大手先是落到了自己雙肩之上，忍不住地，她的嬌軀還是輕微顫抖起來。
“千羽姐，你很在意我幫你修正嗎？”
“沒……沒有……”
“你的聲音都有些顫抖了，說明你的心裏不清淨。
這樣好了，你冷靜一會，稍後我再看看能不能幫你修正。
如果你心裏真得那麼在意男女身份性別，那我也沒辦法了。”
陸千羽輕輕咬了咬嘴脣，“是我太在意了，已經可以了，重新開始可以嗎？”
“嗯，那就重新開始！”
這一次，明顯感覺陸千羽自然了許多。
楊成這邊修正的也順手了許多。
“這個動作肩頭不能太高，對對，稍低一些。”
“擴胸邉右龅轿唬в鸾悖氵@麼拘束怎麼行？”
“四肢遠動要儘量舒展身體，放開，再放開一點！”
楊成真得很負責！
但凡陸千羽一點點小錯誤，他都認真教導改錯。
光波體操是神術，神術這種東西怎麼能容半點馬虎？
“楊成，踢腿邉幼龅竭@種地步可以嗎？”
“不行啊，還差了點！”
爲了切實讓陸千羽感覺到精髓，楊成甚至蹲下身子親自爲陸千羽糾正站位。
“千羽姐，你的另一條腿不要繃着，要自然，再自然一點。”
眼見楊成的大手糾正大腿站位，陸千羽臊到簡直想捂臉。
“千羽姐，嘴裏不要發出讓人誤解的聲音可以嗎？
要是被別人看到，我會被誤會得好嗎？”
“我知道了還不行嗎，我都聽你得改變那麼多次站姿了，怎麼還是不行啊。”
“每一個動作和姿勢必須契合韻律，要不然人人可以修煉光波體操，這玩意就不叫神術了！”
陸千羽覺得這話很對。
先前她可是親眼看到楊成修煉光波體操時頭上的隱隱紅光和縈繞的莫大靈力的。
所以讓楊成爲自己做到這種地步，她其實心裏蠻愧疚的。
“千羽姐，腰身要保持平衡！”
當楊成將大手放到陸千羽纖細的腰肢上時，這個時候他突然明白了一個詞。
什麼叫盈盈不堪一握，這不就是活生生的例子嗎。
不得不說，陸千羽的身材那是真得好，從後面看，從上至下，比例協調完美。
絕對不輸自己的姐姐江璃月。
隨後就是在楊成一絲不苟的修正下，陸千羽完成了一整套的光波體操。
這個時候陸千羽鬆了口氣，然後問道：“楊成，我這樣算是學會了光波體操嗎，可是我好像沒有感受到任何效果。”
“不要着急，你現在只是入門狀態，你已經初窺了門徑。”
“那麼怎樣纔算是學會？”
“剛纔我替你修正的動作你都記下了嗎？”
“放心，都認真記下了！”
“這樣，你再重頭做一遍，我看看還有什麼地方需要修正。
我保證，只要你先前足夠認真，最多再練習三遍，你一定可以體驗到光波體操爲你帶來的神奇和快樂！”
聽楊成說得如此信誓旦旦，陸千羽也覺得勝利在望，她的心情更是好了許多。
第二遍，楊成重新爲陸千羽修正了少許動作。
第三遍，楊成再次爲陸千羽修正了部分動作。
三遍過後，楊成會心地點了點頭。
“是不是我已經學會了光波體操？
可是楊成，我依舊感覺到身體有任何一丁點的變化。”
“千羽姐你別急，我確定你現在是學會了，但是先前不是夾雜着我爲你的修訂嗎？
你最後再試一次，我保證，你可以見識到光波體操的魅力！”
而在楊成說這話的同時，他暗中直接將光波體操的欽定鎖定到了陸千羽身上。
“信息提示：光波體操已欽定對象陸千羽完成。
隨後陸千羽每日修煉光波體操後，都會獲得持續美容養顏效果。
靈力恢復效果以及精氣神恢復效果！”
好了，不枉自己的努力，這下陸千羽就算是徹底學會了。
“楊成，是不是隻要我單獨做一套光波體操下來就可以了？”
“相信我，完全沒問題！”
陸千羽聽後大喜，然後按照楊成先前教導的，
她從預備邉拥饺磉動，認認真真做了一邊光波體操：修行在召喚。
而就是在做完的一剎那，陸千羽突然感受到原本因爲緊繃神經帶來的疲勞一掃而空。
也可能是初次修煉光波體操的緣故，自己的靈力不但恢復到了最佳上限，
而且還是因爲凝聚的靈力太多，居然連上限都提升了幾點。
而更讓她在意的美容養顏這個效果的話，其實她能感覺得出來。
外表肯定不可能直接體現，但是她清晰地感應到，自己的肌膚就好像突然被補充了一層水分一般。
周身上下，竟有着一種說不出的痛快和舒服。
“千羽姐，你覺得光波體操這項神術怎麼樣？”
“很厲害，我是真得感受到了。不但練了一遍精氣神直接飽滿，連帶靈力也可以恢復嗎？”
楊成擺出一副高深莫測的樣子道：“那是自然，雖然每天只有一次這樣的功能，但誰都不能否認光波體操是神術這個事實。
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