作者:此中有璇玑
因此李昂一開始就嘗試80kg,在他看來就很是冒險了,不過他還沒來得及提醒,李昂就直接衝了,甚至他還完成了這個重量。
而現在,他竟然直接就要上110kg,這都快接近於他的兩倍體重了。
在任何健身房,能夠深蹲自己兩倍體重的人,都得是練了幾年的老鳥了。
所以他才會出言提醒,不忍心看到這個和他兒子一樣大的年輕人因此受傷,甚至是消磨了自己的健身熱情。
“謝謝你,先生,不過我還是想嘗試一下這個重量,我可以請您來幫我輔助一下嗎?”
李昂露出一個友好的笑容,對著這位大叔回應道。
別人不瞭解他的情況,出於好心提醒,他也不好拂了人家的心意。
拉美裔大叔點了點頭,既然他真的想嘗試,那就讓他試試吧,自己在教育孩子的過程中,不也是讓他勇於嘗試那些看似不可能的事情嗎?
若是有自己的輔助的情況下,110kg而已,保證他不受傷還是沒問題的。
兩人的對話也吸引了周圍不少人的注意,雖然大家沒有圍攏過來,但基本上都把注意力放到了李昂這邊。
看別人衝大重量,是健身房人群挺樂意的一件事情。
成功了,他們會歡呼牛逼,失敗了,他們也會在心中竊喜。
看似矛盾,但這就是人心最真實的寫照。
一旁的毛妹聽見李昂要試試深蹲110kg,心裡的白眼都快翻上天了,在她看來,這就是一位下頭男在她面前自不量力的展示,想要吸引她的注意罷了。
李昂站在槓鈴下面,而剛剛那位絡腮鬍大叔則是略微有些緊張地站在了李昂的側後方,雙手手心朝上,時刻準備發力。
直到真正把兩百斤的槓鈴扛到背上的時候,李昂發現自己還是低估了自己特性的威力,腿部力量增加40%的概念比他想像的還要強大。
從蹲下,再到站起來,李昂的動作相當流暢。
但他的表情卻並不輕鬆,主要原因在於,腿確實受得了這個重量,但他的肩膀實在是被硌得生疼。
對於沒有幹過農活、挑過大糞的李昂來說,這地方涉及到他的鍛鍊盲區了。
要是換作其他沒有練過的新人,別人壓根不會嘗試這個重量,能上大重量的人,基本上都是有著相當長時間的訓練量了,肩膀和背部也比較能夠適應了。
儘管李昂的深蹲,看上去有些不太自如,但終歸是沒有藉助任何力量便完成了。
旁邊在悄咪咪關注李昂的這些人,面色也都有些驚訝。
一旁輔助的絡腮鬍大叔忍不住地豎起大拇指,不斷點頭表示肯定。
“年輕人,你的腿部力量讓我驚訝。”
雖說110kg的深蹲對他來說不算什麼,但他的體重足足有90kg,可不是李昂的小身板能比的。
再加上,從他青澀的動作來看,似乎這是這小子的第一次嘗試深蹲。
在人體強大的適應能力下,經過一段時間的訓練,相信他很快就能突破到120kg,也就是自身的兩倍體重。
甚至是130kg的重量,應該也不會限制住他。
絡腮鬍大叔心裡想著,卻突然發現,這位亞裔青年竟然還在往槓鈴上加重量。
“等等,等等,你不能因為剛剛的成功,就做出一些不合時宜的嘗試。”
“我還是想試試,我的極限到底在哪裡。”
李昂真摯的回答,讓絡腮鬍大叔一下子回憶起了自己年輕時候,那時候的自己就和他一樣,沒有任何事物能讓他感到害怕。
絡腮鬍大叔沉默了幾秒,還是沒能說出拒絕的話,只是回答:
“你儘管嘗試吧,我會為你做好保護的。”
李昂微笑著點頭,順便把一塊15kg的槓鈴片安裝了上去。
他這次要嘗試的,是140kg。
原本因為他成功完成了110kg深蹲,還有些不爽的微胖猶太妹,看見李昂竟然還不知死活地想嘗試140kg,立馬放下了原本還在自拍的手機,專注地把目光盯在了李昂身上。
深蹲140kg這個重量,在整個健身房裡面,也屬於是很小一部分人才能做到的事情了,更別提挑戰者的體重僅有59kg。
至少在場的這些人裡面,能夠完成的,不會超過一隻手的數量。
一時間,李昂倒是獲得了比練習通背拳時更多的關注度。
正當李昂還在作心理建設的時候,剛剛那位在鬥腕中勝出的白人一邊說著話,一邊朝他走來。
“嘿,兄弟,我想為你的勇氣增加一些彩頭,可以嗎?1000美金這個數字怎麼樣?”
李昂還沒來得及開口,那位絡腮鬍大叔倒先面露不悅地開口說道:
“格里芬,你的賭癮太大了。”
“我親愛的布萊爾,我可不是那種會欺負小朋友的人。”
格里芬一邊回答著,一邊看向李昂說道:
“如果你沒有能做到,就在這個健身房辦一年的年卡怎麼樣?”
李昂雖然覺得他這個賭約有些奇怪,但還是果斷點頭答應了,送錢哪有不要的說法?
“布萊爾,我這個賭注應該不算太過分吧?”
絡腮鬍大叔也只能無奈地搖了搖頭,贏了能有一千美金的現金,就算輸了,也不過就給自己辦卡而已,憑心而論,已經很公平了。
李昂正打算開始,又被格里芬叫停了。
“不要太心急,我的朋友,你們還有更多人想加入嗎?”
格里芬一邊笑著一邊看向周圍圍觀的那些人。
“僅僅需要100塊就可以參與,如果他挑戰失敗的話,你可以獲得兩個月的健身房時間,成功的話,這些錢,就當做是他的獎勵了,如何?各位?”
如果說剛剛他還有些疑惑,但現在李昂算是聽明白了,這位表面上是想過來打賭,但實際上絕對是向著他這邊的。
畢竟李昂到現在的全部賭注,也無非是花四百美元辦一張年卡罷了。
第23章 共進午餐
能夠看得出來,格里芬在這家健身房裡面相當有名望,他剛說完,就有好幾個人掏出了100塊來參加,甚至還有想刷卡的。
就連剛剛那位胖嘟嘟的猶太妹,也掏出一把零錢,湊足了一百塊。
“我可以用手機記錄你的挑戰過程嗎?”
格里芬拿出手機,對著李昂請求道。
李昂點了點頭,也不想再耽誤自己的鍛鍊時間了。
深吸一口氣,李昂將槓鈴扛到了自己的肩膀上,這一次,疼痛的感覺更加強烈了。
絡腮鬍大叔連忙緊張地把自己的雙手,輕輕搭在了槓鈴上。
下一秒,李昂便已經蹲了下來,正當他還在思考,自己的手上應不應該加點力量的時候,槓鈴又上來了。
為了趕緊結束痛苦的李昂,趕忙完成了整個動作,其實他感覺這個重量,還沒有到他的極限,不過他也沒打算再繼續加重量了。
要是再來那麼兩次,他很懷疑自己的肩膀上會被磨出血泡。
“這太瘋狂了,你真的不是過來戲耍我們的嗎?”
旁邊有吃瓜群眾已經露出來目瞪口呆的表情。
“不得不說,兄弟,你已經達到了我鍛鍊五年的成績。”
也有人相當感慨。
最為傻眼的還是剛剛那位要刷卡支付的黃毛,他密碼才輸到一半,李昂便已經完成深蹲了。
“我是說,密碼我好像忘了,也許這張卡的額度已經超了。”
他連忙拔出來剛剛插進pos機的卡,有些尷尬地說道。
“他今天是不是第一次深蹲我不清楚,但我可以確定,他一定很少做這個動作。”
絡腮鬍大叔布萊爾替李昂解釋著。
“我剛剛觀察到,他肩膀處,接觸槓鈴的位置已經被磨紅了,這是新手才會有的現象。”
雖然有些不情不願,但能有錢有閒在健身房鍛鍊的人,倒也不至於連這點錢也拿不出來。
只是那位豐滿的猶太妹,原本蒼白的臉色此時更加失去了血色。
李昂很懷疑,要不是提前把錢收上來了,她現在會不會要賴賬。
拿著格里芬遞過來的足足1800塊的鈔票,李昂都有些不敢相信。
“我這是鍛鍊來了,還是掙錢來了?不愧是自由美利堅。”
“你比我想像的還要出色。”
格里芬一臉欣喜,拍了拍他的背,一點也不像剛剛損失了一千塊的樣子。
李昂深蹲完,大家也都各自做自己的事情去了。
反而是剛剛那位身材豐滿的猶太妹,悄咪咪來到了李昂身邊,臉上擠著笑容對他發出了邀請。
“也許,你可以帶我去藍思餐廳吃個午餐?”
李昂理都懶得理她,藍思餐廳,也就是艾瑞克上次請客的那家餐廳,他自己都有點吃不起,還請她吃,就她那體格子,估計吃的不比自己少。
剛剛還對他那個表情呢,現在就舔著臉上來要飯了。
“或許我更願意請這位先生用餐。”
李昂轉頭對剛剛輔助他的布萊爾說道。
“我很樂意。”
布萊爾也相當配合,還與李昂擊了個掌。
顯然,他也有些看不慣這種到了健身房,鍛鍊還沒拍照時間長的女人。
那位身材豐滿的猶太妹,臉色通紅,配合著臉上的油光,或許這樣形容有些不尊重人,但說實話,真的很像熟食店裡面滷過的豬頭。
“吃屎去吧,你不會以為我真的想和你一起吃飯吧?你這種人就應該下地獄!”
甩下一句狠話後,可能也是怕被打,胖妹連忙頭也不回地離開了健身房。
李昂手指對著她的方向一指,扭頭對著絡腮鬍大叔露出一個甄子丹同款笑容。
兩人都無奈地搖了搖頭,然後繼續開始鍛鍊。
也許是他現在的體質大幅度超過了他的力量的緣故,李昂感覺自己這兩個多小時,訓練效果相當顯著。
高強度訓練過後的李昂,再次拿起10kg啞鈴做肱二頭肌彎舉的時候,反而感覺比一開始還要輕鬆。
他的【力量】足足提升了0.15,達到了8.60的資料。
這個資料單獨拿出來看可能不太突出,但在這之前,他使用自重鍛鍊的時候,一個小時的成果也就在0.04-0.05左右。
並且他今天的訓練中,還有不少時間花在了測試上自己能夠承受的重量上,等到下次把訓練量拉滿,效果可能會更好。
果然,要想壯,上大重量的話真沒說錯。
眼看著時間到了飯點,李昂也站起身來,走到那位絡腮鬍大叔身旁,問他是否要一起吃個午餐。
“我很樂意,事實上,我以為你剛剛是想氣她才故意說的呢。”
布萊爾的語氣有些驚喜,哈哈笑著回答。
“能否讓我也加入到其中?”
說話的是格里芬。
李昂自然是沒有拒絕,他也想知道,這位富哥的行為動機。
三人也沒挑啥高檔餐廳,反而是布萊爾向他介紹了一箇中餐廳。
接著,李昂也是第一次體驗到了不是中餐,卻是中餐裡面好評最多的左宗棠雞。
該說不說的,味道還不錯,本地化口味做的相當不錯。
吃飯間,他們也有一搭沒一搭地聊了起來,當然,主要是布萊爾在講,他們兩個在聽。
一箇中年男人,總是有大量輝煌的過往向他人講述。
李昂這時候才瞭解到,原來這位大叔也算是個鬥腕高手,在業餘玩家裡面都能算比較頂尖的那一批。
這家健身房裡面的鬥腕風氣,就是他最初帶起來的,格里芬可以說算是他半個徒弟。
當兩人知道李昂也對這項邉痈信d趣的時候,更是興奮地給他講解了大量鬥腕相關的知識和經驗。
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