作者:尘埃与我
這是一位身材非常好的女人,臉上的皮膚看着很緊緻,腿包裹在灰色的健身長褲裏面,又細又直,露臍的小蠻腰還能看到清晰的馬甲線。
甚至脖子下也並非小紅帽,而是很有料的那種。
不過,陳放對她卻不太滿意,主要臉蛋沒達到他的標準。
“就只有她嗎,沒有別的教練了?”陳放小聲問向前臺小妹。
前臺小妹:“我們健身房裏的女教練沒幾個,其中陳姐算是比較專業的了,哥如果您想健身的話,找陳姐絕對錯不了的。”
陳放撇了下嘴,心想我想找那種既專業,又漂亮的,聽不懂嗎?
姓陳的女教練笑道:“小帥哥,我做健身行業十幾年了,是不是覺得我很年輕?但實際上我已經快四十歲了。
我手底下帶過的會員好幾百個了,增肌、塑形和減肥都是我的強項,甚至有幾個徒弟還成爲了健美邉訂T,在省內和全國的比賽上都拿過獎。
我的專業性,你是完全不用懷疑的,只要跟着我好好練,保管你八塊腹肌……”
陳放:“我考慮下吧。”
陳教練:“好好考慮下是應該的,不過,我們可以先加個微信,你有什麼問題都可以諮詢我,我沒上課的時候可以免費爲你解答。”
陳放沒回答陳教練的話,不是故意無視她,而是他的注意力忽然被一名超級漂亮的妹子吸引住了。
紀婉清倉促趕到前臺大廳,臉上還附着晶瑩的水珠,鬢角髮絲微溼,渾身四周散發着沐浴露的清香,也沒去考慮自己的形象問題,穿過人羣后,急急忙忙地詢問前臺小妹。
“發生什麼事了嗎,我剛在洗澡,聽到廣播就馬上過來了。”
前臺小妹遲疑着,抬手一指:“有個哥要請健身教練指導,喏,就是那位,不過陳姐已經接住了。”
紀婉清轉頭一看,見到陳放和他旁邊的陳教練,俏臉上的表情微微一滯。
“這樣啊……”嘴上嘀咕了一聲,紀婉清心裏有些遺憾。
陳教練是千藝健身房的老資格了,客人一旦被她接手,別說紀婉清了,就算經理也沒法子從她手裏搶走。
況且,紀婉清也沒膽子去和她搶人。
因此,她心裏微微一嘆,知道自己沒戲了,便準備拖着身軀離開。
正在這時,陳放卻上前喊住了她:“哎,老同學,真是你啊。”
紀婉清一怔,奇怪地看着陳放,對方看她的眼神有些灼熱,她大大的眼睛裏也寫滿了問號。
“你是?”
“我靠,我你都忘了?我老陳啊。”陳放不給她多思考的時間,繼續引導話題:“話說,你這是當上健身教練了嗎?”
“呃,是,你……”紀婉清愣愣地點頭。
“正好,我來健身房尋思着找個教練指導下鍛鍊呢,既然你是教練,那就選你了。”
說着,陳放看向陳教練笑道:“抱歉啊,遇到老同學了。”
陳教練臉上露出尷尬的笑容:“原來你和紀教練是熟人啊,還真是巧了,那紀教練,這位帥哥就交給你接待了,我那邊馬上上課了,先過去了。”
看着陳教練離開後,紀婉清仍舊一頭霧水,腦子裏的那根筋沒接上,疑惑地望向陳放。
這位先生,我們真的認識嗎?
雖然我學習不好,讀的書也不多,但我記憶力沒問題啊,爲什麼我翻遍了記憶,對你沒有一點印象呢?
我們真是老同學嗎,總感覺你在逗我。
紀婉清滿腹的疑竇,陳放卻微笑着說:“老同學,你有時間嗎,有的話我們找個地方坐下聊聊,合適的話,我打算在你這裏買一些私教課。”
買私教課?
紀婉清嬌軀一動,立即掐斷了遐思,點頭道:“有時間,當然有,這邊來吧,我們去會客區聊。”
紀婉清走在前頭引路,陳放跟在她身後,瞳孔裏倒影出了她那超級棒的背影。
“沒想到這家健身房裏,居然有這種極品,緣分啊緣分,既然都到我面前了,這要是不拿下她,會遭天打雷劈的……”
原本,陳放都沒怎麼抱會在健身房遇美的心思了,老老實實健身練出八塊腹肌就好。
可是,沒想到竟在找私教的時候,發現了一個寶藏美女。
別的都不說,就她這不敢描述的背影,陳放發誓是自己有史以來見過的最迷人的背影,饒是陳放眼光挑剔,也硬是挑不出什麼毛病來。
倘若放在鍵盤俠們的眼裏,那就四個字:死刑血賺。
會客區,一張木質的小桌前,陳放與紀婉清面對而坐。
“老實說,我想了半天,真沒記起你是我哪位同學,你是不是認錯人了?”紀婉清率先開口甩出了自己的疑問。
陳放的臉上漂浮着淡笑:“認沒認錯人不重要,重要的是我現在想買課,從你這裏買,所以,我們還是別扯題外話了,來聊聊正事吧。”
“……好吧。”紀婉清此刻就算再傻,也明白了一些東西。
沒有再問,她臉上的表情一正:“那我先了解下,你是想進行哪些方面的健身,比如減肥、增肌、塑形?”
陳放指了指自己的胸口:“你看我這樣,還需要減肥嗎?”
“……那就是增肌和塑形了?”
“嗯。”
“可以說說你有什麼目標嗎,具體點的那種。”
“八塊腹肌,人魚線,別練歪就行了,那種大塊頭的肌肉我就覺得很沒意思。”
紀婉清一笑:“對普通男性來說,不打比賽,確實沒必要把肌肉練太大,當然,大塊的肌肉也是很難練出來的。”
談話中,陳放的目光一直若有若無地在紀婉清的臉蛋和上半身晃動。
這個世界從來都是不公平的,有的人真就是天生麗質,別的女人每天經過一兩個小時的精心化妝打扮,甚至貸款去整容微調,到最後,卻還是不如那些天生美麗的女人不化妝時漂亮。
沒法比,羨慕肯定是羨慕的,但有什麼辦法呢,就是比不了。
……
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第82章 什麼時候課這麼好賣了?
紀婉清就是這樣一名生來姿容美麗,嫵媚嬌豔的女子。
哪怕剛纔洗了澡,沒化妝,現在是素顏,皮膚也白白嫩嫩的,五官端正和精緻到接近完美。
除眼角那淡淡的淚痣作爲點綴外,幾乎看不到一點瑕疵。
肌膚好顏值高那就算了,但身材也好啊,不是別的女孩子那樣以瘦爲美,她是該瘦的地方瘦,該胖的地方胖。
那估計有D+級的兇,是陳放最近認識的妹紙中最爲惹人注目的。
關鍵她的身高還不低,剛纔目測,應該有175了,許多男生還沒她高。
如果穿上高跟鞋和緊身牛仔,如果再彎個腰,那腿那豚,簡直了。
用一句話誇張點的話形容,那就是天使的面孔,魔鬼的身材。
這麼好的硬件條件,絕對是T0級別的,比安幼甜、蘇瑤和林雙都要稍美一些,如同豪車界的頂級超跑,就這還來做健身教練?
陳放覺得浪費了。
這種姿色堪稱巔峯狀態的女人,想來是有不少人追的,也不知道交往過幾個男朋友了。
不過,現實的情況還真就和陳放想的存在出入。
紀婉清確實長得很好看,但追她的人一直以來都很少,這點她自己也很納悶兒,前段時間才偶然從別人的口中瞭解到原因。
原來,是她長得實在太出辛耍灾领督^大部分男性在看到她之後,都會把她歸爲高攀不起的存在,或者把她歸類爲富人的小三。
這是現在社會中很常見的一種狀態,但事實上,她又不是那種高不可攀的女性。
所以,往往長得稍微有點姿色,勉強算是美女的那些女孩子,追求者一大堆,微信裏的魚塘都又大又深。
可她呢,現在微信裏和她聊天的男士,除了親戚家人以外,就只有五個,其中還有四個會員。
明確在追求她的人,只有一個,關鍵,這個人紀婉清還沒啥感覺。
現在的她,也有二十五六歲了,家裏人一直在催婚,說什麼再不結婚就老了,以後就沒人要了,成大齡剩女了,一直給她灌輸各種危機的思想,搞得她現在危機意識特別重。
沒由來的,喫膩了生活的平淡,想嚐嚐愛情的鹹頭,但卻一直都沒遇到那個令她感到興奮和喜歡的人。
當然,這也是因爲她的朋友圈子比較清淡的緣故,沒有什麼酒吧蹦迪,也沒有擼串酒局,平時她的生活軌跡,基本就是健身房、商場和家。
算是這個時代沒有被帶歪的女性,但卻飽受着社會帶來的沉重壓力。
還真是一種諷刺。
歸根結底,紀婉清就是自己邭獠盍它c,否則,早就該遇到那些優秀又大膽的男士,被他們拐走了,也輪不到陳放現在來饞她。
此時,陳放在肆無忌憚地觀察紀婉清,她卻在耐心地爲他講解着。
紀婉清:“增肌和塑形,都是比較漫長的過程,剛纔聽你說,目標是八塊腹肌和人魚線,這隻能算是一項外部的指標,跟着我訓練的話,我爲你制定一項長久全面的飲食計劃和訓練計劃,對了,先問下,你個人身體有沒有疾病,現在是否健康?”
陳放盯着她那張漂亮的臉蛋:“六月份的時候,去醫院做過一次體檢,一切都比較正常。”
“那最近呢?有什麼地方不舒服嗎?”
“最近沒去過醫院,不舒服的話,腰吧,腰有點酸。”
“腰部……是肌肉,還是?”
“應該不是肌肉。”
紀婉清點頭:“那或許就是身體內部的問題了,一般腰痠腰疼的話,大都和腎臟有關,身體每一個地方發生疼痛或酸脹,都是它在向我們警示這個地方出了點問題,需要我們在它上面下點功夫去解決它的問題。
你回頭可以去醫院做個腰腹部位的體檢,檢查下腎臟問題,看看到底有什麼毛病,有的話,通過藥補和專業的鍛鍊,都是可以漸漸康復的。”
“好。”聽她說的頭頭是道,陳放便點了點頭。
紀婉清繼續說:“先來給你介紹下我的課程吧,一般分爲兩種,一種是常規課,另一種是拉伸課。
常規課的話,基本就是減脂增肌之類的,你人比較瘦,目前不需要減脂,在後期的訓練中,如果體脂率上去了,可以配合飲食和有氧鍛鍊把體脂率刷下去,這點不用擔心。
所以,你現在主要的目標就是增肌。”
紀婉清:“剛纔我就說了,八塊腹肌和人魚線,只是外部指標,給不懂行的人看的,別人看起來覺得很帥很酷,但實際上真正去練它的時候,卻不僅僅是練腹。
在我們這行有句話,叫做健身不練腿,遲早要後悔,而除了練腿之外,胸、肩、背部、手臂等等全身所有部位的肌肉,你都要去練。
只有這樣全方位地訓練到位了,你的身體在練出八塊腹肌人魚線之後,才能稱得上是健康的。
而很大一部分不懂健身知識的人,自己胡亂練習,協調沒做好,最後雖然練出了好身材,但人也廢了一半。
還有……”
聽到這裏,陳放麪皮抖了抖,輕咳打斷道:“行了,你別給我科普了,現在說這些我也只是一知半解的,等開始訓練了,你再慢慢講吧。”
動了動膀子,陳放感覺體內的力量非常澎湃和充盈,有些迫不及待地就想去鍛鍊了。
紀婉清愣了愣:“好……那常規的課話,我們這邊有24節、48節、72節和100節四個檔,如果你要想練出一定的效果的話,至少得48節纔行。”
陳放問:“常規課多少錢一節?”
“健身房有規定,300塊一節,不講價。”紀婉清說完,有些心虛,又連忙補充一句:“雖然確實不太便宜,但跟着我練,效果是絕對很好的,你看……”
陳放卻壓根兒沒多想,才300塊一節,不算貴嘛,“那我先買100節吧。”
紀婉清愣了下,懷疑自己耳朵聽錯了。
100節?
她剛剛都是怕陳放聽到價格太貴,沒敢給他推薦太多課時,只推了48節。
但讓她始料未及的是,這傢伙這麼幹脆,直接要買100節?
什麼時候,健身課這麼好賣了?
……
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第83章 雖然沒什麼證據
紀婉清感覺到自己的心臟正在砰砰直跳,心緒激動起來。
如果真把這100節課賣給陳放,那她這個月的業績就完成了呀,不用被扣底薪和提成,這個月的工資,輕鬆過萬。
“好的,100節!”紀婉清努力讓自己保持淡定,笑道:“100節課的話,效果就會很明顯了。”
陳放:“拉伸課呢?”
紀婉清一怔,輕咳道:“拉伸課我這裏不賣……”
“爲什麼?”
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