作者：美味漢堡皇
空氣中，只剩下那番話語帶來的巨大震撼。
明道靜靜地站在原地，他沒有因為這番毫不留情的批評而感到任何羞辱或憤怒。恰恰相反，他的內心，此刻正掀起一陣狂喜的波瀾。
這筆交易，太值了！
強武每多說一句話，他就覺得那箱牛奶和那塊獸肉花得物超所值。
這些知識，這些普通人一輩子都接觸不到的、關於人體執行的底層邏輯，其價值，在這個末日世界裡，甚至比食物和水更加珍貴！
這才是真正能讓他安身立命的根本！
第126章 螢火與皓月的區別！
“我明白了。”
明道緩緩開口，他的聲音極其諔八裕叹殻覀儚哪难e開始？”
這一聲“教練”，叫得無比自然。
強武聽到這個稱呼，臉上的怒氣和激動緩緩褪去。
他看著明道那雙清澈而又專注的眼睛，心中那股“朽木不可雕也”的怒火，竟被一種“算你小子有眼光”的興奮所取代。
這小子……是個明白人。
他能聽得進話，而且，他的眼神裡沒有絲毫的動搖和退縮。
面對他如此嘴臭的“宣判”，竟然還能保持冷靜。
這份心性，比他那一身蠻力，更讓強武感到欣賞。
不錯不錯……
強武的嘴角，勾起一抹殘酷而又專業的笑容，“先從最簡單的開始。把你剛才那些花裡胡哨的垃圾全都忘了。現在，你只需要做一個動作。”
他走到明道面前，親自上手，開始調整他的姿勢。
“雙腳與肩同寬，重心下沉，含胸拔背，骨盆後傾，收緊你的核心！對，就像有人要一拳打在你肚子上一樣！下巴微收，雙眼平視前方，肩膀放鬆！放鬆！你那斜方肌緊張得都能掛醬油了！”
在強武的調整下，明道擺出了一個標準的格鬥預備姿勢。
“現在，出右直拳。記住我說的，感受力量從地面傳導上來，扭轉你的腳踝、膝蓋、髖部，讓這股旋轉的力量帶動你的肩膀，最後，把拳頭送出去。手臂只是延伸，不是發力點！再來！”
明道深吸一口氣，按照強武的口令，一拳擊出。
“不對！核心是散的！回去！”
“手腕沒鎖緊！你想骨折嗎？回去！”
“出拳軌跡是飄的！力量全都洩掉了！回去！”
在強武簡單粗暴的指導下，明道不斷重複著這個最基礎的動作。
強武沒有再多做解釋，他只是在觀察。他在觀察明道的身體學習能力，觀察他的專注度。
結果，讓他再次感到了震驚。
這個男人的學習能力，簡直堪稱恐怖！
他犯過的錯誤，只要被指出一次，第二次就絕不會再犯。
他的身體彷彿一塊擁有頂級記憶功能的海綿，瘋狂地吸收著正確的發力模式。
短短几分鐘內，他那原本生澀僵硬的直拳，竟然已經變得有模有樣，雖然離“好”還差得很遠，但至少，已經從“垃圾”變成了“可回收垃圾”。
“可以了。”強武再次叫停，他的眼神變得愈發凝重和興奮。
“在你開始正式的體態糾正和基礎訓練之前，我還需要最後一個資料。”他看著明道，一字一頓地說道，“你的……力量上限。”
“剛才你那種亂七八糟的打法，最多隻發揮了你身體潛能的三成。現在，我要看看，在一個相對正確的發力模式下，你的極限爆發力，到底有多恐怖。”
說著，他轉身走出了畫室。
片刻之後，他從客廳的牆上，取下來一個東西。
那是一個看起來頗有年頭的拳擊手靶，皮質的表面已經被磨得發亮，上面佈滿了縱橫交錯的擊打痕跡。
這是他過去職業生涯的見證，是他吃飯的傢伙。
他將手靶牢牢地固定在自己的左前臂上，然後重新回到明道面前，擺出了一個沉穩的防禦姿態。
“聽著，”強武的表情前所未有的嚴肅，“就用剛才的右直拳，對著這個靶心，用上你全部的、所有的力量！不要有任何保留！你不用擔心會傷到我，我需要最真實的資料！”
他嘴上說得輕鬆，但身體卻已經做好了萬全的準備。
雙腿微屈，重心壓低，核心收緊，整個人像一棵紮根於地下的老樹，穩如磐石。
他估算過，以明道剛才表現出的力量，加上相對正確的發力，這一拳的衝擊力絕對非同小可。但他對自己浸淫多年的卸力技巧和身體對抗能力，有著絕對的自信。
他想看看，這頭“野豬”，到底有多大的蠻力。
明道看著強武那嚴陣以待的模樣，又看了看他手中那個飽經風霜的手靶。
他點了點頭。
一切，都發生在電光火石之間。
那一拳，快如閃電，勢若奔雷！
“砰！！！”
一聲悶響，在畫室中炸開！
那一瞬間，強武只覺得一股沛然莫御的恐怖巨力，從手靶的中心點轟然傳來！
“臥——槽！！！”
那股力量，根本不講任何道理！
強武引以為傲的卸力技巧，在那股絕對的力量面前，還是低估了！
他感覺自己不是接了一拳，而是被一輛全速行駛的泥頭車迎面撞上！
手靶與他手臂接觸的地方，瞬間傳來一陣撕裂！
緊接著，一股震盪波沿著他的手臂瘋狂上湧，他的整條左臂瞬間失去了知覺，只剩下一種痠麻到骨子裡的感覺！
“蹬！蹬！蹬！”
強武一連暴退了三大步，才勉強穩住身形。
虎口處傳來劇痛，那隻牢牢固定在手臂上的手靶，幾乎要被這股力量震得脫手飛出！
“臥槽？！”
“這麼強！！！”
手靶下的皮膚，已經一片紅腫，甚至能看到細微的皮下出血點。
他看著自己微微顫抖的手掌，再看看不遠處，那個收回拳頭，臉上甚至還帶著一絲歉意的明道，強武的臉上，寫滿了驚駭。
這股力量……
這是什麼力量？！
不！強武在心裡瘋狂地咆哮著。
就算是巔峰時期的泰森來了，他都敢保證，絕對打不出如此恐怖的一拳！
“你……你到底……是什麼怪物？”
面對強武那幾乎崩潰的眼神，明道聳了聳肩。
他知道，藏不住了。
在絕對的力量面前，任何偽裝都顯得蒼白無力。
而且，他本來也沒打算一直藏下去。想要讓這位驕傲的教練徹底臣服，就必須展現出足以碾碎他所有認知的力量。
“你心裡應該也猜到了。”
“多的也不用說，吞併面板。”
吞併面板這件事已經算不上秘密，經過天幕面板的提醒，是個人都知道吞併面板之後會有獎勵。
不過像明道提升這麼大的。
還是有些離譜了。
“所以，”他看著強武，目光真眨拔也判枰粋�專業的教練，教我如何控制這股連我自己都感到驚人的力量。”
吞併面板……
強武恍然大悟。
他當然知道吞併面板可以增強身體素質。
這幾天他在陽臺上看，劉國棟手下那幾個保安，一個個走路都帶風，力氣比普通人大出一截。
可是那些人和眼前這個男人比起來，簡直就是螢火與皓月的區別！
完全不在一個量級上！難道面板與面板之間，也有著天壤之別？
亦或者這小子，吞了很多個？
第127章 既來之則安之。
強武來不及細想，也不願再去細想。
既來之則安之。
既然有這麼一塊天大的璞玉在他面前，他自然要好好調教一番。
“既然你自己都這麼說了，那我就要加碼了！”
他瞬間進入教練狀態。
“呼吸！！”
他衝著明道大吼一聲——
“從現在開始，忘記你以前所有的呼吸方式！”
“用腹部呼吸！吸氣，用鼻子，感受氣息沉入丹田，讓你的肚子像氣球一樣鼓起來！對！不是你的胸腔！是肚子！”
“呼氣！用嘴巴，緩慢而又深長地吐出，同時，收緊你的核心！感受到你腹部深層的肌肉在發力了嗎？！這裡！才是你一切力量的源泉！你的引擎！”
“收緊核心，不是勾屁股！！！凱格爾邉又恢溃刻嵬螘粫俊�
強武狠狠一抓明道的翹臀。
明道瞬間全身一繃，嚥了口唾沫，狐疑地看了他一眼。
“嘿嘿，對咯！”
“就是這樣！”
強武化身為一個嚴苛到變態的魔鬼教官，他不再有任何保留，將自己壓箱底的、那些只傳授給最頂級職業邉訂T的訓練秘訣，毫無保留地傾囊相授。
“站姿！雙腳分開，與肩同寬！膝蓋微屈，永遠不要鎖死！想象你的雙腳像樹根一樣，深深地扎進地裡，汲取大地的力量！”
“骨盆！給我收回來！對！找到那種你尾椎骨上掛了一個鐵球的感覺！讓你的脊柱保持中立位！這是力量傳導的路徑，不能有任何彎曲和洩力點！”
“重心！學會轉移你的重心！從一條腿，到另一條腿！要慢！用你的心去感受！感受力量如何從腳底，沿著你的腿，傳遞到你的胯，再到你的腰！你的身體，是一個整體！一個精密的聯動系統！”
強武的教學，堪稱魔鬼式。
一個教得如痴如狂，一個學得專心致志。
雖然時不時有一些莫名其妙的小動作，但瑕不掩瑜。
“最簡單的馬步！你先給我站半個小時！”
強武親自上手，矯正著明道身上每一個細微到常人根本無法察覺的肌肉發力習慣。
“腳趾！用力抓住地面！”
“膝蓋！膝蓋不能超過腳尖！這是常識！你想廢了你的半月板嗎？再向外開啟一點！對！讓你的大腿內側有撕裂感！”
“胯！給我坐下去！哎呀！都說了不是讓你撅屁股！是沉胯！想象你屁股下面有張凳子，給我坐穩了！核心收緊！腹部發力！”
強武的手掌，如同鐵鉗，毫不留情地拍打在明道身體的各個部位。
每一下，都伴隨著一聲怒喝，每一個指令，都直擊要害。
上一篇：游戏王：快住手，你这不是决斗
下一篇：返回列表