作者:我吃維生素
“鑑於訓練目標非常明確——只需提升擊球成功率至30%,不涉及其他棒球知識,也不需要你學習投球。”
“因此,在接下來的一個月裡,我們的所有訓練都將圍繞‘如何讓你成功擊球’這一核心展開。”
“這一點,你清楚並同意嗎?”
夏目千景點頭同意:
“清楚,沒問題。”
黑田啟介點了點頭,神色凝重:
“很好。”
“時間緊迫,任務艱鉅。”
“既然如此,我們廢話少說——現在立刻開始訓練!”
佐野翔緊接著開口道:
“首先,我們從最基礎的‘如何正確揮棒’開始指導!”
“接下來,請你仔細觀察黑田教練的示範動作,然後進行模仿,直到你的動作完全達標為止。”
黑田啟介微微頷首,從一旁的器材架上取下一根標準球棒,穩穩地擺出了一個教科書般的準備姿勢。
夏目千景也依樣拿起一根球棒,開始模仿。
“雙手握棒,下方的手距離棒尾約2到3釐米,食指與中指的指關節要對齊。”
“肘部保持合適的夾角,前臂大約呈90度。”
“這就是最基礎的準備姿勢。”
“至於完整的揮棒動作,我們稍後再教。現在,請你先保持好這個基礎姿勢。”
由於姿勢本身並不複雜,加上佐野翔在一旁親手糾正夏目千景手臂和手腕的角度。
沒過多久,夏目千景的姿勢就已經擺得像模像樣了。
佐野翔仔細觀察後,微微點頭:
“對,就是這樣,保持住。”
“接下來,請你看黑田教練的慢動作揮棒示範,然後你也嘗試用慢動作揮棒一次。”
“過程中,我會像剛才一樣,隨時指導並糾正你的動作。”
就這樣,訓練有條不紊地開始了。
然而,隨著訓練的進行,兩位教練心中漸漸升起一絲詫異。
他們都能明顯地感覺到,這位“A君”的學習速度和身體掌控能力……似乎好得有些出人意料?
剛剛教了沒多久的揮棒動作,他才嘗試了兩三次,後續的每一次揮棒,竟然都能近乎完美地保持標準姿態。
更讓他們吃驚的是,夏目千景揮棒的力量和速度,竟然隨著練習次數的增加而穩步提升,最後穩定在一個……幾乎可以媲美職業選手平均水平的區間?
這種情況,讓兩位經驗豐富的教練都忍不住再次追問:
“A君,你以前……真的從來沒有接觸過棒球?”
“是啊,你這學習速度也太快了!老實說,是不是偷偷練過?”
夏目千景知道這兩位是聘請來的教練,只覺得他們只是在履行“誇誇黨”的職責,就像健身房裡無論學員做得怎樣都會鼓勵的私人教練一樣。
畢竟是收了錢的嘛。
但即便夏目千景想謙虛,他也無法撒謊,因為他是真的沒打過。
“真的沒有。”
兩位教練臉上寫滿了驚訝。
“真的……一次都沒有?”
夏目千景肯定地點點頭:
“真的,一次都沒有。”
黑田啟介心中疑惑更甚,他忍不住提議道:
“可以……請你把手伸出來給我看看嗎?”
夏目千景依言伸出了雙手。
兩位教練同時湊近仔細檢視。
當發現夏目千景的手掌皮膚光滑,一點老繭都沒有的時候。
即便他們再不願意相信,此刻也不得不接受了這個事實。
因為長期進行棒球訓練的人,手掌特定部位一定會形成厚實的老繭。
這種老繭一旦形成,往往經年不褪,甚至伴隨一生。
可夏目千景的手掌,不僅沒有任何老繭,反而光潔細嫩。
單從這雙手來看,也完全不像是有過系統邉佑柧毥洑v的人。
既然如此……
那恐怕就只剩下一種解釋了——這位少年,在邉臃矫鎿碛兄@人的天賦。
想到夏目千景可能真的具備卓越的邉犹熨x,兩人一直懸著的心,終於稍稍放下了一些。
在任何體育專案中,擁有天賦的選手,其天花板天然就比普通人高出許多。
很多時候,沒有天賦的人即使苦練多年,其成就也可能比不上有天賦者僅僅訓練幾年的成果。
而夏目千景能如此迅速地掌握正確動作,並且展現出優秀的力量和速度控制能力,這恰恰說明他擁有頂尖邉訂T最夢寐以求的天賦之一——超凡的身體協調性與學習能力。
當然,入門快是一回事,能達到怎樣的上限又是另一回事。
黑田啟介眼看夏目千景的揮棒動作已經完全過關,連忙叫停。
他深知時間寶貴,不能讓這位少年在單純的揮棒練習上消耗太多體力和時間。
即便每天都需要進行揮棒訓練,那也應該在完成核心的擊球練習之後,再找時間單獨進行。
現在,絕不能把這寶貴的體能,浪費在非核心的訓練專案上。
黑田啟介果斷吩咐道:
“好,現在請牢牢記住這個揮棒的感覺和姿勢。”
“接下來,我們直接進入核心環節——實戰擊球訓練!”
“等會兒無論我們投出什麼樣的球,你都必須盡力保持標準的揮棒動作。否則,不僅容易扭傷身體,也無法發揮出全力去擊打球,這對於訓練效果是極大的損害!”
“記住,進行任何邉樱滓瓌t都是保護身體不受傷。”
“其次,才是追求技術的正確與完美。”
“一旦你感覺身體支撐不住,或者哪裡不適,必須立刻喊停!絕對不要勉強自己,明白了嗎?”
夏目千景認真地點頭:
“明白了。”
黑田啟介拍了拍身旁搭檔佐野翔的肩膀,安排道:
“佐野教練將作為投手,由他向你投球,由你來嘗試擊打。”
“這個過程中,請你務必用心體會和記住‘擊中球’那一瞬間的感覺。”
“因為今天是第一堂課,所以我們不會用太快的球速,更不會用幹什麼特殊球,基本都只會投直球,速度大概會控制在時速110公里左右。”
“如果你能在這個球速下,嘗試以三十球一組,能成功擊中4到5個,就說明你能夠適應這個速度。”
“之後,我們會根據你每天的進步和適應情況,逐步提高球速,直到你能夠適應並有效擊中時速140公里的快速球。”
夏目千活動了一下手腕,將球棒穩穩握在手中,目光望向投手丘的方向:
“明白,開始吧。”
第143章 天才只是見他的門檻!
職業投球教練佐野翔,站在投手丘上,目光投向本壘擊球區的夏目千景。
他習慣性地將手中的棒球在掌心轉動、捏合,試圖找回那熟悉的手感與球感。
說來,他已年過四十,早已從職業賽場上退役多年。
畢竟,棒球這項邉樱K究是年輕人的天下。
隨著年齡增長,身體的各項機能——爆發力、反應速度、耐力——都會不可逆轉地衰退。
此消彼長之下,無論如何也無法與正值巔峰的年輕一代抗衡。
因此,他和黑田啟介一樣,如今都在東京一所赫赫有名的棒球豪強學校——“私立天豪學院”擔任教練。
這所學校幾乎年年打入甲子園,且屢次奪得全國冠軍。
正因如此。
每年都有無數懷揣棒球夢想、天賦各異的高中生擠破腦袋,只為能進入這所棒球聖殿。
在指導學生方面,佐野翔自認經驗豐富,頗有心得。
想來,那位神秘的客戶找上他們,也正是看中了他們在精英培訓方面的這份資歷。
但……他們如此大動干戈,究竟是為了什麼?
僅僅為了訓練一個普通的高中生,真的值得投入如此驚人的資源嗎?
他想不明白。
但轉念一想,那位客戶既然能輕鬆租下國競體育會館這樣的場地,只為一個人的訓練,恐怕也根本不在乎這點花費。
否則說實話,以他的標準和眼光,通常不會接手指導一個既無棒球基礎、又幾乎缺乏系統體能鍛鍊的高中生。
教導這樣的學生,需要投入的時間和精力成本,遠高於那些基礎紮實、天賦突出的苗子。
在他漫長的執教生涯中,確實見過不少天賦異稟的少年。
其中,也不乏像眼前這位“A君”一樣,身體協調性與學習能力出眾,能迅速掌握揮棒姿勢和擊球技巧的孩子。
但說到底,這些只是入門的基礎。
只要有足夠的時間,大多數人都能做到。
真正的難點,在於“如何穩定地擊中球”。
而在佐野翔培養過的眾多高中生裡,幾乎沒有人在第一個月,就能在面對連續十球、時速140公里的投球時,穩定擊中三球。
他並非誇張,是真的一個都沒有!
即便是他記憶中進步最快、天賦最高的那個學生——西村和彥,也用了足足半年時間才達到這個水平。
雖然西村和彥高中之前也沒打過棒球,但他是體育生,早早就打下了堅實身體。
所以在學習棒球之後,才能立馬顯現出極致的天賦!
而如今——就讀高二的西村和彥,已是學校棒球隊當之無愧的首席擊球手。
不出意外,本屆甲子園大賽,必將是他大放異彩的舞臺。
那孩子的天賦,確實可怕。
僅用半年,其擊球水準就已超越了佐野翔認知中的大多數所謂“天才”。
堪稱天才中的天才!
經過一年多的針對性強化訓練。
如今的西村和彥,能穩定應對的球速已不止140公里,而是驚人的155公里,且能保持十球擊中三球的高成功率!
這等實力,未來註定是進軍職業賽場的明星胚子。
據說,已有美國職棒大聯盟的球探在關注他了。
想必畢業之後,便會收到橄欖枝。
要知道,能進入大聯盟的棒球手,起薪至少是上億日元的級別!
然而,即便是西村和彥那樣的超級天才,也是在擁有良好身體基礎的前提下,加上極致的天賦,才用了半年時間達到穩定擊中140公里速球的水準。
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