只想踢球的我,竟成了好萊塢男神 第266章

作者:你要卡宴

  唉……

  這中國小子真是太瘋狂了……

  這份錢也太難掙了……

  顧然見麥夫和格雷戈裏到場,隨即中斷了訓練主動跑到兩人的面前,熱情的打招呼:“早上好兩位,今天可真是一個適合訓練的好天氣啊!”

  麥夫抬頭看了看陰沉沒什麼陽光的陰天,嘴角微微一抽。

  對於訓練瘋子來說,恐怕只要天上不下隕石,都是訓練的好天氣吧?

  兩個苦逼同時在心裏暗暗吐槽。

  “是啊,真是個好天氣呢。”麥夫無奈的道:“顧,請允許我先說兩句,你纔剛剛經歷過一場消耗極其嚴重的大賽,你應該休息的。”

  顧然活力十足的笑道:“是啊,我都休息了一整天了。”

  其實這一整天也不完全是在休息,在酒吧街後巷1v10的時候,顧然還練習了踢鐺、肘擊、剷斷等犯規動作。

  晚上回家還練習了過人、過人、過人、手球、過人、過人、過人、射門……等技術動作。

  ——沒辦法,體能、體質擺在這了。

  格雷戈裏無奈的道:“顧,我們的意思是,你應該多休息幾天——至少應該休息3天吧?我們知道你很喜歡訓練,但是訓練是要講求科學的,你現在已經是職業球員了,不能隨心所欲,想不訓練就不訓練,同樣的,你也不能想訓練就訓練,如果你通不過EMG測試,你就算再想訓練,我們也會強制你休息。”

  顧然問道:“EMG?”

  “對,”麥夫接着話茬說道:“我們通常所說的EMG,就是肌電圖測試儀,是測試你肌肉疲勞度的,一線隊的每個球員,在重要比賽結束之後,或者傷愈之後,都需要先通過EMG的檢測——這是科學,如果你的EMG肌肉疲勞指數達到了70%,我們就會強制你休息,直到你的肌肉疲勞指數恢復到30%纔行。”

  格雷戈裏又補充道:“70%的肌肉疲勞度也不是絕對的硬性指標,因爲你是南安普頓的希望之星,是聖徒的重要資產,你現在還在長身體的過程中,所以我們不會允許你肌肉疲勞度達到50%以上還來訓練的。”

  臥槽……

  果然夠職業啊。

  顧然從容的笑了笑,“那就測測吧。”

  麥夫問道:“超過50%的紅線,你就回去休息3天?”

  顧然聳了聳肩,“行。”

  “那好,跟我們來吧,我們一起去體檢中心。”

  “好。”

  顧然跟着麥夫和格雷戈裏一起離開了U18訓練場,前往綜合樓二樓的體檢中心。

  不遠處的保奈美見顧然離開,頓時有些失魂落魄,就好像自己的內心被抽走了一塊似的。

  這個時候,U18的主教練賈森·多德來到了訓練場,U18的熱身訓練隨即開始……

  顧然跟着麥夫和格雷戈裏來到斯臺普伍德的體檢中心。

  整個體檢中心完全就像是一座小型醫院,即便一線隊的球員還沒有迴歸,體檢中心也仍處在郀I之中。

  有四名醫生正在這裏值班,研究分析青年梯隊和少年梯隊的身體數據。

  麥夫跟一名白色落腮鬍子的主任醫生打了個招呼,“早上好,帕爾,這位是顧然。顧然,這位是我們聖徒的首席隊醫,帕爾·延森醫生。”

  延森醫生眼睛一亮,“啊哈!顧!歡迎你來到聖徒!我可是你的校友!也是你的粉絲!很遺憾我沒能去現場見證你爲南安普頓高中奪冠的那一刻,但是光聽老朋友們的描述,我就能感受到那場面有多沸騰!”

  延森醫生用力的握住顧然的手,激動的搖了搖。

  顧然笑道:“謝謝你,延森醫生。”

  延森問道:“我記得,你是一線隊的希望之星合同吧?怎麼,勞工證辦下來了?”

  顧然道:“還沒有呢。”

  延森笑道:“我也覺得沒那麼快,可是……勞工證還沒辦下來,你現在就來體檢,會不會有點太早了?”

  顧然解釋道:“哦,是這樣的,全國大賽已經結束了,這段空閒期我不想浪費,我想跟着U18青年隊一起訓練,但我需要麥夫的允許,需要做一些基本的檢測。”

  一旁的麥夫無奈的攤了攤手。

  延森哈哈大笑起來,“真不愧是我們南安普頓高中的絕對王牌啊!顧,就衝你這個態度,你的成功就是必然的。好,你們去體檢吧,有任何需要,隨時來找我就行。”

  “好的,謝謝你,延森醫生。”

  “不要客氣!”

  麥夫隨即帶着顧然來到了檢測室。

  因爲顧然不是入隊體檢,所以不需要上專業的測試儀器,但是,最基礎的心臟和肺部功能還是要檢查一下的。

  麥夫讓顧然脫掉上衣,將生物信號導線連接到顧然的心臟部位、腕部和腳踝上,以此檢查顧然的心率。

  不到5分鐘,詳細的心臟報告就生成了。

  麥夫認真的看了一下顧然的心臟報告,隨即表情凝重:

  “顧,你的心臟啊……完全沒有問題。”

  草……

  麥夫你這表情語氣,怎麼這麼不開心啊。

  顧然沒好氣的笑了笑,“謝謝麥夫。”

  接下來,就是肺活量的檢測。

  麥夫給顧然戴上一個氧氣面罩,又讓顧然站到“氧氣負荷”跑步機上,設定上第五檔的速度。

  顧然隨着跑步機的速度快跑起來。

  純氧通過呼吸面罩,進入到顧然的肺部。

  顧然覺得渾身都是勁兒,呼吸也極爲的順暢平穩。

  10分鐘的檢測完成後,顧然才意猶未盡的摘掉了氧氣面罩,從氧氣負荷跑步機上走了下來。

  麥夫看了一下生成的報告,眉頭皺得更緊了:

  “顧,你的肺部功能……是我經手過的最好的肺部檢測。”

  顧然道:“麥夫,你爲什麼看起來很不開心的樣子?”

  麥夫的臉上這才勉強擠出一絲笑容,“沒有啊,我很開心啊,哈哈哈。”

  做完基礎的心肺檢測之後,接下來就剩下最後,也是最重要的一項了:EMG肌電圖測試。

  麥夫將各種導線電極連接到顧然的重要肌肉羣上。

  一旁的格雷戈裏對麥夫使了個眼色,麥夫暗暗的點了點頭,隨即把顧然帶到槓鈴面前。

  槓鈴的重量,被調整到110公斤重。

  麥夫道:“這一項是力量FI測試,作爲職業邉訂T,你必須要舉起高於你自身體重1.5倍左右的槓鈴來,你可以選擇深蹲或者臥推,這項測試的持續時間大概是10分鐘,每個動作執行3個重複次數,間隔時間最多15秒。”

  麥夫又補充道:“FI指數是Fatigue Index的縮寫,就是體能耗竭指數,除了現在這項力量肌肉疲勞度測試之外,還有一項全力衝刺測試,以及一項長時間耐力測試。只要這三項FI都達標,你就能跟隨U18青年隊訓練了。”

  “好。”顧然道:“我選擇深蹲。”

  俗話說的好,深蹲練的好,女友受不了。

  顧然扛起110公斤重的槓鈴,略略感覺有那麼一點點喫力。

  自身1.5倍的重量,這也區別健身票友和職業大佬的分水嶺。

  好在顧然的力量屬性已經提升到70點了,雖然有那麼一點喫力,但顧然完全可以承受的住。

  顧然按照麥夫的要求,每間隔15秒,就重複3次深蹲。

  整整10分鐘後,力量FI測試終於結束。

  顧然身體已經微微冒汗,腿部的肌肉羣也有些酸脹。

  說實話,這種測試的強度很大,但這些測試的意義就在於檢測肌肉的極限。

  麥夫道:“顧,如果你感覺不適的話,我們可以多休息一會兒,或者……乾脆就算了吧。我真心建議你,回去多休息幾天。”

  顧然笑着伸展了一下身體,“放心,我現在很爽,接着來吧。”

  麥夫無奈的搖了搖頭,隨即把顧然帶到了一條帶有測距儀的塑膠跑道上。

  “顧,這是第二項FI指數測試,你必須全力衝刺三次,每次10秒鐘,EMG肌電圖設備會記錄下你每次衝刺的FI指數,如果每次衝刺的距離相差太多的話,你就無法通過了。”

  “明白了。”顧然做好了衝刺準備。

  幾次深呼吸調整之後,顧然便如離弦之箭一樣彈射出去,保持10秒的全力衝刺速度!

  麥夫和一旁的格雷戈裏直接就看呆了。

  整個室內的測試跑道才100米,而顧然在10秒鐘之內,算上起步的初始速度,竟然跑到了80米遠的位置。

  顧然卻微皺眉頭,顯然對這次的衝刺距離還不算太滿意。

  畢竟剛剛深蹲過,再加上沒有穿專業的跑鞋,其實這個數據已經算是很不錯的了。

  顧然重新回到起跑點,再度發力,全速衝刺!

  這一次,顧然還是隻跑到了80米遠的距離,沒有進步,也沒有後退。

  10分鐘的深蹲,加上連續兩次全力衝刺,顧然果然感覺到了疲勞感。

  這還是在體能和體質都達到70點以上的情況下。

  如果沒有系統天賦點的提升,別說一般人了,一般的球員,也很難達到這種程度。

  所以說,職業球員和業餘球員差距真的是很大很大,連測試的強度差別都這麼大。

  顧然也算是看到了自己的進步空間。

  顧然再次重新回到起點,調整好呼吸,然後全力衝刺——

  這一次,比前兩次都稍稍好了一點,前進了一大步。

  而麥夫和格雷戈裏直接就驚呆的說不出話來了。

  且不說顧然的衝刺速度有多猛,就單說維持這樣的衝刺速度三次,就足以說明顧然的身體幾乎沒有什麼疲勞度。

  但這怎麼可能啊?

  前天全國冠軍大賽,那麼消耗體能的比賽,顧然竟然只隔了一天,疲勞度就完全恢復了?

  這也太牛了吧?顧然你是傳說中的永動機嗎?

  顧然見麥夫和格雷戈裏都不說話,隨即笑着問道:“全力衝刺這項應該通過了吧?還有最後一項是什麼來着?”

  麥夫顫聲道:“長、長、長時間耐力FI測試。”

  顧然道:“那就開始吧。”

  “好、好的……”

  麥夫將顧然帶到划船機和健身自行車前,“顧,你可以選擇划船機和自行車,整個過程需要測試40分鐘,划船機和自行車都設置好了第5檔的阻力。這項測試看似簡單,但其實也是最難的,前面經過了前面幾項之後,你的疲勞值已經有了,40分鐘的超長耐力FI測試,只會加重你的疲勞,就算你能掩飾自身的疲勞,就算你有鋼鐵般的意志,肌電圖儀器也絕對會真實的分析出你肌肉的疲勞程度的。”

  顧然點了點頭,“好的,明白了。”

  顧然在划船機上坐了下來,開始進行耐力FI測試。

  5檔的阻力並不算太大,但是要堅持划船40分鐘,這絕對是一個不小的考驗。

  顧然一邊調整呼吸,一邊保持穩定頻率的划行。

  整個體測室裏,就只剩下划船機摩擦的聲音,以及顧然均勻的喘息聲。

  麥夫和格雷戈裏站在划船機的旁邊,心裏滿是佩服。

  雖然這錢不好掙,雖然他們很想休假,雖然他們很希望顧然也回家休息,但是,在他們的內心深處,他們其實都很期待顧然能通過這次EMG的科學考驗。

  顧然是天才,顧然是聖徒的希望之星。

  沒有什麼能比看到顧然強力更令麥夫和格雷戈裏高興的事情了。

  當有一天顧然一鳴驚人,成爲世界級球星的時候,麥夫和格雷戈裏,也會感覺到無比的驕傲。

  因爲,他們可以說,顧然,這個年輕而瘋狂的中國人,是他們的!

  體測室前來圍觀的人越來越多,除了四名值班醫生之外,俱樂部裏的很多工作人員,甚至連保潔人員都跑到窗外觀看。

  顧然則心無旁颍凶⒁饬M行划船測試。

  40分鐘後,顧然汗如雨下,渾身都在溼透了!

  EGM測試終於完成了!

  這一套測試下來,比特麼踢一場業餘級比賽還要累啊!

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