作者：道之光
我回道：“沒有，撿着感興趣的看。”
“哦！”他應了一聲，沒再繼續追問。
幸好幸好，他不說那我就趕緊接着說：“依據古博格博士的理論，細胞缺氧會誘發癌變，那咱就儘量避免缺氧唄。
消化食物的過程，就會耗費氧氣。
適當的空腹，能減輕氧氣不足的壓力。
有句老話兒說：要想小兒安，三分飢與寒。
不但是小兒，大人也是。
這也是爲什麼辟穀能激發內在免疫力的一個原因。
咱老祖宗雖然不研究什麼缺氧值，但並不耽誤咱中華智慧的偉大發展啊！”
“你說，咱老祖宗也不做實驗，他們是怎麼發現這些規律的呢？”杜樂好奇地問。
“人類歷史上，解釋不明白的事情太多了吧！”星辰感嘆道。
我笑道：“金字塔可能不太好解釋，中華智慧勉強還可以解釋一二。”
星辰也很好奇：“那你說來聽聽看。”
我回答道：“佛家和道家，在很多方面都很像。
都推崇易經，勸人積德行善。
根本理念相近，都講因果，講陰陽。
追求的結果也相似，佛家不生不滅，道家成仙永生。
修行的方法也有類同，都有靜坐、觀呼吸。
神通方面，也有近似。佛家有天眼、慧眼、法眼等。道家有目通、心通等。”
杜樂很八卦地問：“那佛家和道家，誰的神通更厲害？”
我笑了笑：“佛家和道家，都不追求神通。”
“那怎麼他們都有神通？”杜樂反問。
“呃……”我想了一下道，“他們對於神通的態度是：不拒絕，不主動，不承諾。”
“渣渣？”杜樂問。
我笑道：“神通，是修行的附屬品。修行是爲了追求大道。
執着於修神通的人，被他們稱爲旁門左道。”
杜樂又準備開口，我連忙打斷他：“你別說話了哈！
咱們剛剛聊的什麼來着？怎麼跑到旁門左道上去了。
想起來了，內觀。
上千年前，佛家有一本經叫《入胎經》，每七天一個階段，詳細的描述了胎兒在肚子裏的生長孕育過程，與現代醫學的B超，檢測結果一致。
道醫學上，把這種異能稱爲慧觀。”
我停了一會兒，看了杜樂一眼道：“聊的都有點兒太遠了，讓你給帶跑偏了。”
杜樂嘿嘿地笑道：“沒事，我再把你帶回去。
你說三分飢與寒。
怎麼又說寒好呢？之前不是說熱好嗎？”
我：“……”
這哪是帶回去？！
這是往溝裏帶吧！
杜樂的問題總是奇奇怪怪的，讓我百口莫辯。
就好比說，我站在一座山上，他讓我描述一下身邊的景色。
我說，有很多樹，有很多草。
下次見到路邊的綠化帶，他問：你上次是不是站在這裏。
他就會反問我：你是不是說了樹，是不是說了草？這是不是樹？！這是不是草？！
用我的原話，去攻擊我要表達的意思……
第123章 辟穀喝生水？
星辰替我給他解釋道：“杜樂，剛剛不是說了嘛，溫度是個表相，別執着於這個詞。”
杜樂憨憨地點頭道：“我知道呀，不要爲了提高溫度而去提高溫度。
要從根本上改善體質，體質好了，體溫自然就上來了。
“對的對的！”星辰點點頭，“那你剛剛的問題，意思是？”
杜樂費力地解釋道：“我的意思是，你說不要只是去提高溫度，對吧？
但是，順便捎帶手兒的提高一下，多穿幾件衣服，不是挺好的嗎？
爲什麼要提倡三分飢與寒？”
星辰也露出了一副不太想說話了的樣子，她笑着看向我。
我搓了搓臉道：“首先，三分飢與寒，不是說冷好，而是說適當的冷，好。
就像辟穀，偶爾餓一餓，激發一下免疫力。
適量，但不能餓死，是不是？
辟穀再好，營養學也是有存在的必要的。
陰和陽，是不衝突的哈！
外在的三分寒，是爲了激發體內釋放更多的熱。
適當餓一餓、寒一寒，三分飢與寒，對身體免疫力好。
提升體溫的卸噙x擇裏，可以邉樱梢耘菽_，可以喝薑茶，但是沒有多穿衣服這一項。”
“爲什麼不呢？”杜樂化身槓精。
“那你多穿衣服，爲了什麼？”我問。
“順便捎帶手兒地提高一下溫度啊！”他答道。
“多穿衣服就是爲了捂着升溫？？
溫度相當於分數，是個表相。
這和你直接拿筆在試卷上多畫一個 0，把 10 改成 100 分，有什麼區別？”我解釋地都有點兒着急了。
他想了想：“你的意思是說，多穿衣服提升體溫，是糊弄鬼的做法？”
“不！”我很認真的說道，“你這樣說，侮辱了鬼！
鬼也沒你這麼傻的！”
杜樂哈哈地傻笑道：“那聽你的，你來說。”
我平穩了一下情緒道：“多穿衣服，也影響皮膚的呼吸。”
杜樂沒憋住：“你確認是皮膚的呼吸？不是鼻子的呼吸？”
我轉了轉身子，看向了廚房。
心想，琪兒的飯，怎麼還沒做好呢？
好想喫飯呀！
星辰拿出手機搜了一下，唸到：“皮膚的呼吸量相對比較小，皮膚的吸氧量，是肺部的1/160。”
“哦哦，懂了！”杜樂一副好學的態度。
我慢慢地把身體轉了回來，補充道：“除了皮膚可以吸氧，喝水、喫飯也都可以。”
杜樂又想說話，看了看我又憋了回去。
我知道他想問什麼，便直接解釋道：“水裏面也有含氧量，食物也是。
道家養生，提倡每口飯咀嚼36下，讓唾液與食物，充分的接觸。”
我又想到了一個辟穀的注意事項，便順口提醒道：“水在燒開的過程中，氧氣的溶解度會降低。
有的辟穀培訓班竟因此宣稱，辟穀期間要喝生水，提升含氧量？！
所以，我再次建議大家，如果要辟穀，找有傳承的修行場，不要去參加市面上的那種辟穀班。”
星辰小心翼翼地問：“我聽說，涼白開不能養魚，是不是含氧量低的原因？”
我回道：“養魚我不太清楚。
不過，那些辟穀班提倡喝生水，理論依據倒就是這個：涼白開，不養魚，含氧量低。所以他們就推理，也不養人。”
這種腦回路，讓我有些哭笑不得。
推理，竟然不依據實驗數據，而是依靠猜想？
“首先，水的含氧量與溫度有關。
開水含氧量低，不代表涼開水含氧量也低。
相反，反而會更高一點。（見下圖，好像是番茄小說APP能看到圖，番茄暢聽可能看不到。）
所以老祖宗提倡，水燒開了再喝，不單單是爲了消毒殺菌。
這裏面，都蘊含着大智慧啊！”
星辰刷刷地在紙上寫着，不知道她在記哪句。
我又給她解釋了一下：“養魚我沒養過，但我見過涼白開含氧量的測試實驗。
用涼白開養魚，幾天時間內看不出來有什麼異常。”
星辰抬頭看向我，若有所思。
我怕她理解歪了我的意思，我澄清道：“涼白開不養魚，這句話的真實性我不確定。
涼白開和生水比，礦物質的含量也不一樣。魚是不是需要這些礦物質，我不清楚。”
星辰愣了愣，笑道：“我不養魚。就是探討一下含氧量。”
我也笑了：“那就好，別誤導了你。”
“你還真是嚴謹！”星辰道。
“那是！再往嚴格了說，剛放涼的白開水，溶氧量比放久了的涼白開，要低一些。
溶解，是需要時間的！”我說道。
星辰失笑：“你也不用這麼嚴謹！摳得太細了！”
第124章 喫酸性好還是鹼性好
我道：“咱這不是閒聊嘛！”
“別閒聊哇，飯一會兒就好了，抓緊時間再多聊點兒乾貨。
多喫鹼性食物，能提高身體的鹼性嗎？”星辰問道。
“網上是有這種說法，但醫學上來講不太可能！
食物的酸鹼度，跟體液的酸鹼度不是一個概念。
體液的酸鹼度，是受代謝影響的。
就算只喫鹼性食物的人，體內也會代謝產生出酸性物質。
這個不是喫什麼補什麼的問題。
難道把羊的飼料，從草換成奶，能提高羊的產奶量嗎？”
星辰忍不住笑道：“我本來以爲，那種說法還是有點兒道理的。
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