作者：枫桥雨路
现在的他，也休息好了，猛猛练吧，没问题。
陈阳跟着陈安安，来到了力量区域，卧推架之前。
“还是从空杆开始吧。”
“今天试一试能不能上两个2.5KG！”
陈安安站在卧推架的后方，看着陈阳的身体状态说道。
“安安教练，你这也太小瞧我了吧？两个2.5KG太轻松了。”
陈阳笑着说道。
在力量得到了增强之后，别说是两个2.5了，哪怕上两个10KG，他都感觉没什么问题。
“说这种大话。”
陈安安白了陈阳一眼，说道：“训练要慢慢来，肯定是急不得的，今天能上两个2.5KG，已经是很不错的了。”
“来吧。”
陈阳一笑而之，倒也不再和陈安安讨论了。
只有用事实，才彻底让自己这位美女教练信服。
陈阳又一次躺在了卧推椅上，从下往上看去，视角几乎全都被陈安安挺翘高耸的傲人之处给占据了。
真大啊。
这玩意，果然是最好的精神氮泵。
只要看上一眼，陈阳就感觉自己浑身上下充满了力量。
“开始吧！”
陈安安给陈阳做好了辅助。
她原本以为，陈阳也会像是和昨天一样，空杆都很难推起来。
却没想到，陈阳在下杆之后，竟然无比轻松，一点力都没让陈安安出，自己就轻而易举的完成了空杆的12次卧推。
“呼……”
结束后，陈阳长出了一口气，笑道：“挺轻松的，安安教练。”
陈安安却是一整个愣住了。
什么情况？
陈阳现在空杆做组，一点压力都没有了？
要知道，昨天的陈阳还被空杆压了呢？
一天进步这么大？
陈安安美眸中透出了一抹疑惑，不过很快，她便笑道：“你天赋很好啊，才练了一天，力量就突飞猛进了。”
“还行吧。”
陈阳随口回应。
他能有啥天赋？
一切都是靠统子啊。
“本来我觉得你说2.5KG轻松是在开玩笑，现在看来，确实是我低估你了，该给你上点强度了。”
陈安安直接拿了两个5KG的，上到了两边的卧推架上。
一次性上了10KG！
现在30KG！
这对于一个初学者来说，已经算是很重了。
“来试试！”
陈安安这次更加的认真了，看着卧推杆，严阵以待。
30KG的重量也是不轻的，她担心陈阳待会下杆之后，推不起来，压到受伤，那可就不好了。
陈阳深呼了一口气，拍了拍手之后，这才抓住了卧推杆。
第83章 陈安安的温柔
下杆！
原本陈阳觉得这30KG，应该会非常非常重的。
但没想到，下杆之后，虽然还是有点费劲，但其实还是蛮轻松的，以陈阳现在的力量，可以驾驭。
又是一组十二个。
很快完成了。
“这重量有点压力了。”
陈阳额头上已经溢出了汗珠。
而已经做好给陈阳辅助的陈安安，却是彻底愣住了。
30KG！
也这么轻松的做组推起来了？
这……这进步有点神速了吧？
这多少带点夸张了。
陈安安健身那么久，带过不少学员，也从来没有见过第一天空杆被压，第二天就能推30KG做组的啊。
陈阳！
不会是天生健身圣体吧？
“再上点试试。”
陈安安不相信了，今天还练不了陈阳？
她又在两侧分别上了2.5KG，现在总共下来，就是35KG了！
也是不轻的重量。
陈阳再次躺下，下杆卧推，一气呵成。
这一次，确实有点费劲了。
陈阳只推了十个左右，就完全力竭了。
35KG，已经接近极限了。
但还是没有极限。
陈安安又在两侧上了2.5KG！
现在已经来到了40KG了！
这如果换做其他学员的话，天赋最好的，也得半个月甚至一个月以上才能到达这个重量。
陈阳这要是能推起来，那可真是天赋异禀了。
“来！”
陈安安聚精会神的帮助陈阳辅助。
陈阳点点头，深呼了一口气之后，直接下杆。
40KG的重量。
确实不小了。
陈阳这一次，已经是非常费劲了，到最后只推了四个，就到极限了。
他挂杆回去的时候，陈安安美眸中的惊讶更加的浓郁了。
40KG也能做四个！
这进步，实在是有点夸张了。
昨天还推不起20KG的空杆呢……
“陈阳你是不是打激素，或者用药了？”
陈安安简直不敢相信。
陈阳笑道：“安安教练，你这话什么意思，我来健身就是为了身体健康的，怎么会做那种损害身体的事情呢？”
有统子在，还需要那些乱七八糟的东西。
开玩笑。
这一次，即便是陈安安，也深深的看了陈阳一眼，说道：
“厉害！”
接下来的训练，果然没有之前那么轻松了，在陈安安知道了陈阳的身体强度，改变了陈阳的训练计划，给陈阳安排了一些高强度的训练方式。
练了一个多小时，陈阳可以说是全身的力量都被榨干了，气喘吁吁的躺在了地上。
不过虽然累，但效果还是非常好的。
陈阳能感觉到，自己全身上下的肌肉都充血了，肌肉量也在迅速的增长。
陈安安果然还是比较专业的，不是一个花瓶啊。
训练结束后。
陈安安帮陈阳擦着汗，笑道：“第二天能练成这样，你也算是天赋异禀了。”
她靠的很近，香风扑鼻而来。
陈阳笑道：“安安教练，上次的按摩课，体验感还是很不错的。”
“今天练完之后，浑身酸痛，以后按摩课是不是也要安排上？”
这一句话，让陈安安俏脸微微发红，那个按摩课还是挺暧昧的，需要很多的贴身接触，是陈安安为女会员准备的。
昨天还是第一次给陈阳这种男会员用。
本来想着，那只是唯一一次，以后绝对不能这么干了。
可是现在……
“那今天就再有一次。”
“以后不太行。”
陈安安有些抗拒。
陈阳笑道：“好吧，我尊重安安教练的选择，不过按摩课，健身房内的其他女教练应该也是会的，”
“我想，她们应该很乐意帮上课。”
陈阳的语气中带着调侃，但话中的意思，已经很明显了。
陈安安现在最怕的就是陈阳被其他女教练给撬走呢，听到这话，也只能无奈的娇声说道：
“好吧。”
“以后都会有的。”
“谁让你是我尊贵的会员呢。”
“躺下吧。”
“我给你按。”
最后，安安教练还是沦陷在了陈阳那诱人的金钱攻势之下。
陈阳微微一笑，也躺在了瑜伽垫上。
而且不仅仅只是这种简单的按摩，还是更深层的的。
比如从后面抱着陈阳，帮助陈阳放松筋骨。
又比如轻轻揉捏陈阳的手，让陈阳感受那种温柔的触感。
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