作者：金印
“他纔來歐洲半個賽季啊，這就被多特蒙德挑中了，老子在波爾圖快三年了，爲啥沒人買我？”
陳慢也想在五大聯賽踢球。
儘管波爾圖也很不錯，但年年參加歐冠跟奪得歐冠是兩個概念。
如果可以，陳慢也想去豪門球隊。
樂凱一邊喫着飯，一邊聽着陳慢的牢騷，不由笑道；“你倒是讓波爾圖給你降低轉會費啊！”
接觸陳慢的俱樂部並不是沒有，只不過都被波爾圖踢出的轉會費嚇跑了。
陳慢在經過世界盃之後，波爾圖這家黑店就將陳慢的轉會身價提高到4000萬歐。
這在‘金元足球’前算是一個高價了。
爲此，很多球隊直接被價格嚇跑了。
他們也曾考慮過花4000萬買下陳慢。
但問題是，陳慢除了跑得快，目前沒能展現出任何其他的技術特點。
那些豪門球隊也沒有培養陳慢的想法，爲此這件事就一直擱置了。
所以說，目前的陳慢處於一個很尷尬的處境。
豪門球隊不願意花大價錢買他，也不願意培養。
中游球隊拿不出4000萬，倒是願意培養。
“沒辦法啊！我現在已經跟俱樂部攤牌了，走是必須要走的，如果沒找到合適的俱樂部，那麼我就履行完合同，自由轉會！”
樂凱點點頭，這是一個不錯的辦法。
“你的合同還有幾年？”
“踢完下個賽季就結束了！”說完，陳慢哭訴道：“但我下個賽季就像踢五大聯賽！靠！你們一個個都在五大聯賽，現在連小飛飛都要去多特蒙德，看看你們的聯賽對手，拜仁、皇馬、巴薩、切爾西、利物浦、曼聯，再看看我，天天跟葡萄牙體育勾心鬥角，差距太大了。”
樂凱道；“那你倒是連技術啊！”
“我也想練啊，但教練組兩人往死跑怎麼算？”陳慢語氣中帶着強烈不滿。
樂凱也是愣了一下，顯然波爾圖沒有培養陳慢的意思，就是想要掙快錢。
“這確實該走了。”
“哎～～～～”
兩人聊了會兒天，樂凱這邊喫完飯就掛斷了電話。
喫完飯之後，樂凱就朝着器械器跑去。
帕特萊斯已經等在那裏，看到樂凱走進來，他直接指着體重秤，道；“上去。”
樂凱老實的走了過去。
體重：82公斤。
四個月的減了3公斤，在減肥中這算慢了。
但樂凱爲了比賽需要攝入一定的熱量，因此這種效率已經不錯了。
還是那句話，不能一蹶而就。
“先跳繩吧！”
樂凱點點頭，從一旁拿出跳繩，開始跳了起來。
先是簡單的雙腳跳，頻率不快不慢。
在一定的熱身之後，開始加大難度的雙腳交替，而且節奏也有所提升。
跳繩訓練是爲了更好的提高樂凱的腳下頻率以及律動性。
這有些類似於拳擊中的腳步訓練。
足球是腳下邉樱虼烁枰@種頻率以及律動的支持。
跳了大概十分鐘之後，兩人就走出了器械室，來到訓練場。
依舊是單獨的訓練場。
帕特萊斯將六個指引盤分別以3：3各式放在球場的兩側。
樂凱站在中間，輕輕的跳動。
帕特萊斯手裏拿着秒錶，道；“準備！GO！”
樂凱瞬間啓動朝着左側最近的指引盤衝去。
在接近指引盤時，身體微微下蹲，腳下有個碎步的韻味，快速的側身觸碰，然後反身衝刺。
看着樂凱的動作，帕特萊斯微微點頭。
相比於四個月前，樂凱的動作變得更加的迅捷以及利落了。
還記得剛開始的時候，樂凱一腳踩下，整個人劃出一米遠，有時還會摔倒。
這是律動變化不夠以及身體過分笨重的原因。
如今的減重＋律動訓練提高了樂凱的身體協調能力。
啪！！
樂凱踩過終點線，帕特萊斯也是同步按下秒錶。
兩人同時低頭望去。
“進步了一些！”
帕特萊斯笑道。
樂凱也是鬆了口氣，旋即他還是皺眉道；“感覺轉身時，腳下還是不穩，身體下沉上浮的過程中，有個明顯的頓挫感。”
“身體太沉的原因！”
帕特萊斯下蹲，摸了摸樂凱的小腿道；“爆發力也變弱了。”
這就是減重的壞處。
儘管減掉了一部分的重量，但同時也會失去一些爆發力。
“這些都需要重新練回來！”
樂凱做了幾個拉伸的動作，道：“距離預計目標的80公斤，只有兩公斤了！”
樂凱感覺勝利的曙光近在眼前。
“怎麼可能這麼快！”
帕特萊斯潑冷水道。
“你以爲只要減重就夠了？減重過後纔是關鍵、爆發力訓練、身體平衡訓練、腳下頻率訓練以及適應性訓練，這些都沒做的。”
聞言，樂凱嘆氣道；“所以說，我什麼時候才能變成六邊形戰士？”
“什麼戰士？”
帕特萊斯顯然不懂這些。
樂凱擺手；“B2B！”
帕特萊斯展顏微笑道；“兩年內。”
“還要兩年？”
帕特萊斯沒好氣道；“你以爲光訓練就夠了？訓練是準備，讓你的身體可以承受成長帶來的反饋，比賽中才能獲得成長。”
“就說B2B，你知道B2B怎麼踢球嗎？”
樂凱；“全場亂跑！”
帕特萊斯狠狠一腳踢在樂凱的屁股上。
“你覺得亞亞圖雷當初就是瞎跑？”
樂凱捂着屁股道；“不是嗎？當時哪裏都有他，煩得不行。”
帕特萊斯搖搖頭，他感覺要給樂凱率先普及各種中場的踢球方式。
目前的樂凱就學會了後腰的踢法以及意大利式的組織後置。
這也是阿森納需要樂凱這麼去踢球。
一旦把他擺在進攻型中場的左/右中前段，這傢伙直接就麻爪了。
“明天開始增加一些中場戰術課，我也會給溫格提議，讓你去踢其他的位置看看。”
樂凱挑眉道；“譬如？”
“中前衛！”
帕特萊斯道；“這是進攻型中場以及前場組織點的位置，如果你想踢B2B，你接下來要適應中前衛、邊鋒，這兩個位置。”
第一百一十一章 嘗試中前衛
英超第25輪，阿森納客場踢水晶宮。
這場比賽中，阿森納的陣容出現了一些改動。
依舊是以輪換陣容位置。
後衛：薩尼亞、默特薩克、費迪南德、吉布斯。
中場：坎特、樂凱、弗拉尼米。
前鋒：沃爾科特、蘇亞雷斯、桑切斯。
樂凱出現在中前衛的位置。
帕特萊斯說過讓溫格給自己踢一踢中前衛的位置感受一下，爲此樂凱也做着準備，但他沒想到竟然這麼快就來了。
這場比賽中，樂凱出現在中前衛的位置上，這也令很多人感到喫驚。
畢竟樂凱一直在踢着後腰，即便是參與進攻時，他的位置也只左側靠前，而非中前衛。
但這一次，卡索拉沒有上場，而樂凱客串中前衛。
說真的，樂凱對於這個位置並不是特別熟悉。
他踢過邊後衛，也踢過中後衛，踢過後腰，這些都是靠後一點的位置，本身不會有太大的對抗性。
即便是有對抗，那也是自己主動去發起。
而現在，樂凱在中前衛有種被對方包圍的感覺。
最大的不習慣就是樂凱需要時常的背身拿球。
由於是組織點的緣故，樂凱需要轉身拿球，這時候對方球員就會立馬前進逼搶。
面對這種逼搶，樂凱很不習慣。
而爲了應對這種問題，樂凱更多的朝着兩側傳球，而非自主進行擺脫。
“凱不是很適應！”
看着球場中，樂凱拿球之後，總是回傳的動作，帕特萊斯說道。
溫格也是點頭道；“中前衛跟後腰不同，後腰置身於己方半場，周圍都是隊友，從心理上就會有一種安全感，而且有更多的傳球點。但中前衛則是要越過對方半場，需要背身拿球，周圍沒有太多的隊友，更加的考驗本身的擺脫能力。”
帕特萊斯皺眉道；“是不是太快了，我們要給他一些適應的時間。”
溫格搖頭道：“他做了太多的訓練了，但有些東西不是訓練能練出來的，必須要在比賽中磨礪，而且他沒踢過中前衛，即便是講了，他也不會有太大的感悟，還不如讓他感受一下再說。”
帕特萊斯咧嘴道；“你就不怕輸球？”
溫格笑道；“只要丟球了，我就立馬將卡索拉派上去。”
帕特萊斯搖頭失笑。
溫格打的一手好算盤！
……
賽場中，樂凱依舊不是很習慣。
在後腰的位置上，視野更加的廣闊，也沒有太大的逼搶壓力，因此有着更多的思考空間。