作者：衣食无忧
而白小飛無疑就是最好的人選。
因爲阿漆除了達聞西之外，就沒有一個能夠談得來的好友，再加上白小飛今天幫了他的大忙，阿漆又臨別在即，自然要好好跟白小飛把酒言歡一番！
白小飛心懷叵測，自然不會拒絕阿漆的邀請。
阿漆的房間亂糟糟的。
單身汪嘛！
不過阿漆房間裏面的混亂，卻不是大家想象中的宅男一般的那種亂。
裏面滿滿的都是書籍。
什麼社交英語速成大-法啊、間諜手冊啊……老大一堆，除此之外，就是各種跟特工、間諜有關的錄像帶，老舊的電視機裏面永遠都在播放着007！
看到這些，白小飛不禁對阿漆佩服不已。
自強不息啊！
哪怕國家拋棄了阿漆十年之久，阿漆卻從未拋棄過國家一分，隨時都在努力的提升自己，好爲國效力！
房間裏面的這些亂七八糟的東西，就是阿漆努力的見證！
這份赤罩模尠仔★w爲之欽佩！
不過……
要是旁邊的那些髒衣服、臭襪子什麼的，能少一點的話，白小飛會更加佩服阿漆的。
……
一碟花生米。
一盤五花肉。
加上兩瓶白酒。
白小飛和阿漆就這麼喝上了。
當然了，喝酒不是目的，訴說心腸纔是最重要的。
白小飛沒什麼可說的，他就是一聽校瑥念^到尾，幾乎都在阿漆再說，從十年前的被淘汰，一直到現在的被重用，說得無比詳細！
隨着時間的推移，兩瓶酒很快就被喝得差不多了。白小飛體質超人，一點醉意都沒有，但阿漆就不行了，他雖是修行之人，但體質似乎並不比常人好多少，大半瓶白酒下肚，阿漆很快就暈暈呼呼了！
白小飛眼見差不多了，便開始利用心靈念力，入侵阿漆的心靈意識。
武者的意志都非常的堅韌，若是尋常時候想要侵入阿漆的心靈，自然是無比的艱難，但是現在……喝得跟醉貓似的阿漆，白小飛表示毫無壓力！
很快。
白小飛便成功進入到了阿漆的心靈意識當中。
他不敢怠慢，趕緊開始搜索關於內氣的修煉內容和記憶，沒多久，一大堆的記憶，就呈現在的白小飛面前。
“好傢伙！”
“怎麼這麼多？！”
白小飛喫了一驚，仔細一看，這才恍然。
原來這些記憶，只有一小部分是關於內氣修煉的，而其餘的大部分，都是一些武技的修煉內容，而這些武技，也都可以利用內氣來驅動，威力倍增！
只是……
現代這個社會，天地環境已經大不如前。
無論是天地靈氣，還是珍貴藥材什麼的，都如同被閹-割過的一般，效果甚微，哪怕阿漆苦苦修行了內氣三十餘年，其總量也非常的稀少，而且若是不長期進行補進的話，還有被耗損殆盡的可能！因此……阿漆必須時不時的購買一些名貴的藥材和食物，補充自己的氣血，以維持內氣不散！
這也是爲什麼阿漆開着豬肉攤這麼賺錢的生意，卻仍舊過得窮困潦倒的原因。
所謂“窮文富武”，就是這個道理。
因爲內氣有限，所以阿漆只能精修一門武技來提升自己，而在卸嗨鶎W的武技當中，阿漆的選擇就是家傳的殺豬刀法，以及飛刀之術！
兩樣刀術之中，阿漆的飛刀之術比起殺豬刀法卻是要略遜一籌。
所謂“熟能生巧，技精於道”。
阿漆每天都在切肉，刀法時時刻刻都在提升，比不好當芯毩暤娘w刀之術強上一籌，這也很正常！而阿漆的殺豬刀法中，威力最吊的一招，就是以氣御刀！若是內氣足夠強大和凝練，世間萬物都能一刀劈開，端得是牛逼到爆！
而通過阿漆的記憶得知，內氣的哂梅ㄩT，也是千變萬化，每一種法門，都可以讓內氣蘊含某種特殊的力量！
比如鋒利！
比如炸裂和爆發！
比如隔空射擊、凝實化形……等等等等。
只可惜……
阿漆雖然精修內氣，但所得法門，卻也不過一二，讓白小飛好一陣嘆息。
得到了想要的，白小飛便退出了阿漆的心靈意識。
阿漆已經睡了過去。
明天他就要動身去香江偵查恐龍頭骨的案子了。
白小飛當然不會放任不管阿漆，畢竟是得了阿漆的好處，怎麼也要回報阿漆一下的，所以……白小飛決定明天跟阿漆一起去香江。再加上現在時間也不早了，白小飛在這個世界也沒有地方可去，索性就留在了這裏。
得到了內氣修煉的法門，白小飛興奮無比，哪裏還有半分睡意啊。
將阿漆扶上牀，蓋好被子。
白小飛隨便找了個乾淨的地方，便盤膝坐了下來，開始按照內氣的修煉法門，吖φ{息！
其實按照阿漆的內氣修煉法門，並沒有要求一定要盤膝而坐，電影中的阿漆吖Φ臅r候，就很隨意，嘴裏叼着煙，站着都能吖φ{息。白小飛之所以盤膝而坐，一來是這樣舒服，二來則是因爲這樣顯得逼格很高！
根據內氣修煉法門解釋，人體內氣的來源有兩種。
其一，是稟受於父母的先天之精氣。它與生俱來，是構成胚胎髮育的原始物質！
其二，便是後天之精氣，它來自於食物、空氣……等等，由脾胃呋伤戎畾猓ㄟ^臟腑生理活動而化爲精氣咿D與周身四肢百骸！所謂練氣，主要指的就是這部分！
而無論是先天之精，還是後天之精，都同歸於腎，二者相互依存，相互爲用，後天之精不斷培育和補充先天之精，使其充分發揮其生理效應，而後天之精的生化又依賴於先天之精的活力資助。
故，腎又被稱爲先天之本！
腎中精氣，對人體的盛衰起着決定性的作用，因此凡練氣者，無論是爲保健、防病，還是爲治病、延年益壽，就必須要保護好人體之精氣！
也就是說，想要內氣純淨、強大，首要的先決條件，就是要有一顆強健的腎！
腎好，精氣充足，人體各方面功能好，練氣長功就快！
反之，精氣衰竭，百病叢生，進境極慢！
懂的了【氣】與其來源之後，首先要做的就是【保精】，即保護腎中精氣，最有效的辦法就是減少房事，尤其是剛開始練氣者，一百日內應當忌房事，否則腎精流失不藏，練氣之功等同於杯水車薪，完全是徒勞！
此爲先天之本，不易修煉。
練氣者大多數，都爲鍛鍊容易修習的後天之本，即汲取水谷精微，與攝取大自然之精氣！
……
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第372章 三大要素！
人體精氣的第二個來源，是水谷精微。
人體在出生之後就不斷攝入飲食物，通過脾胃的呋饔茫纬舍崽熘此戎┎粩嘌a充先天之精，儲藏於腎，供全身各部器官調動使用，維持人體生命。因此……脾胃爲後天之本！
一旦脾胃功能損壞，消化吸收轉輸受到影響，後天之精的來源，就會減少、或中斷！
練氣者，不但要保精，還要保護脾胃！
在基本條件不受損害的情況下，飲食物的質量越高，比如天材地寶，人蔘雪蓮什麼的，所能轉化吸收的後天之精就越多，內氣的修煉和進展就越是飛快！
正因如此，凡武修練氣者，無一不是常年與藥物打交道之人。
窮文富武，不外如是！
沒錢？
拿什麼買名貴藥物，提升內氣，打磨身體？！
人體精氣，除來源於稟受父母的先天之精，攝取飲食物當中的水谷精氣以外，還包括另外一個尤爲重要的來源部分——大自然之氣！簡單來講，其實就是氧氣！氧氣比起飲食物更爲重要，人可以幾天不餐不飲，但卻不能離開氧氣須臾！
人的生成和萬物一樣，都是天地自然的產物。
所謂“人之生，氣之聚也；聚則爲生，散則爲死。”人的生成，本身就是【氣】的作用，因此……維持人體生命離不開大自然之氣。
而大自然之氣的攝取，只要靠人體的肺！
肺主呼吸之氣和主一身之氣，有主持、調節全身各臟腑之氣的作用，通過呼吸邉游氪笞匀坏那鍤猓沃l以呼出體內濁氣，肺將吸入的清氣和由脾胃轉輸於肺的**和水谷精微向下佈散於全身，以供臟腑組織生理功能之需要。
人身之氣，稟命於肺，肺氣清肅則周身之氣莫不服從而順行。
肺朝百脈，助心行血，輔助心臟，推動和調節全身血液的咝小ＶT氣者皆屬於肺，氣行則血亦行。因此……肺爲【氣之主】，腎爲【氣之根】，肺主出氣，腎主納氣，一呼一納，一出一入，才能完成呼吸邉印�
肺的呼吸邉樱菤獾纳党鋈脒動的主要組成部分，對人體之精氣的咿D有着重要的調節作用，因此……練功者，無論是有意識的“調息”，還是通過人體自然達到呼吸均勻協調，對人體氣機都可能起到很重要的調節作用！
練氣者，動不動就打坐調息，便是這個道理！
此外。
人體除了肺之外，皮膚也是可以攝取大自然之氣的。
外界之氣可通過皮毛到肺，只不過皮毛在正常攝取大自然之氣時不易被人察覺，擔當寒邪、熱邪的懂病氣侵犯皮毛，並通過皮毛犯肺時，人體就會有所感應！比如：不常游水的人到水裏，身體在水中，雖然口鼻在外，也常會有胸悶氣短之感。
這就是人體突然減少了皮膚的呼吸作用，而光靠肺呼吸，導致呼吸不協調的現象之一。
由此可見，醫學中吧汗孔成爲【氣門】，不是沒有道理的。反過來，若是練氣者，練到一定程度，不僅可以減少肺部呼吸次數，甚至還可以有相當一段時間不呼吸。傳聞中的【閉息功】或許就是內氣的一種高深哂茫�
說到醫學，不得不提一句，古時常言“醫武不分家”，看來果然不假，練氣者不僅要修身練氣，更是要懂得醫理調養身體，尤其是保精、護脾胃、滋養心肺……等等，唯有兩者相互結合修習，方能勇猛精進！
言歸正傳。
練氣者，多爲鍛鍊修習後天之精氣，而後天之氣的修煉，卻依賴於人體對於對飲食物、大自然之氣的攝取！
最關鍵的三點：人體自身、飲食物、大自然之氣！
人體自身與飲食物倒是比較容易解決，但惟獨大自然之氣，就不好搞了，這個是客觀條件，是人力所不能更改的。這也就是爲什麼古代武者練氣者卸啵搅爽F代之後，卻如鳳毛麟角一般，皆因大自然之氣枯竭的緣故。
這裏的大自然之氣，可不單單指的是氧氣，而是大自然的宇宙之精氣！
比如：月亮上沒有生物存在所需要的精氣，因此就沒有生物；而地球上有這種精氣，才能產生生物（包括動物、植物和人），這種生物所需要的精氣，練氣者稱之爲天地之氣，對修煉者起着至關重要的作用，也是修煉者所追求的極致之所在，即天人合一！
天人合一什麼的，距離白小飛太過遙遠！
他現在只想修煉出內氣！
阿漆的內氣修煉之法雖很不錯，但也很大校葱逕挃z取後天之精氣！
而影響後天之氣修煉的三大要素：人體、飲食物、天地之氣中，天地之氣白小飛是沒辦法更改了，除非他穿越到古代、或是仙俠世界；飲食物暫時也沒什麼太好的東西，可以供他吸收；結果算來算去，就只剩下一個最基本的人體！
所謂人體，就是練氣者自己的身體，身體素質越好，進境自然就越快！
白小飛的身體素質，那自然是不用多說了，遠超常人20多倍，吊的一逼，按照阿漆的內氣修煉之法，只是稍微這麼一咿D，白小飛立刻就察覺到了那只有練氣有成者纔會感應到【氣感】。
“這麼快？！”
察覺到氣感，就說明自己已經達到了練氣第一步，白小飛頓時又驚又喜：“難道老子就是那傳說中萬中無一的武學奇才？！”
興奮之餘，白小飛不敢怠慢，繼續加深修煉。
然後……
他就發現了一個更加激動的現象。
隨着白小飛內氣之法的咿D，纔剛剛生成的那一絲氣感，居然如同被潑了汽油的火苗一般，以星火燎原的趨勢，迅速壯大了起來，眨眼便由一絲絲，凝聚了一股股！而且還在不斷壯大着，如海納百川，急速膨脹！
“我去！”
“這……這是怎麼回事？”
白小飛直接懵逼了，同時心裏也隱隱開始擔心起來。
內氣的修煉進步飛速雖然很讓人高興，但這玩意兒太過神祕莫測，白小飛又是第一次修煉，萬一出現什麼叉子，那可就悲催了！
迫不得已，白小飛趕緊停止了修煉。
隨着功法的停息，白小飛體內的內氣，也迅速的穩定了下來。
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